ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ
-
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДы
Стоит ли каждой женщине в период менопаузы принимать креатин?
Как отделить шумиху вокруг инфлюенсеров от достоверных данных о здоровье костей и мышц Спросите доктора Джен Я слышала, что…
-
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Коммерциализация менопаузы: о мышах, людях и куркуме
В новостях появилась информация о куркуме, а точнее, об осложнениях, вызванных добавками с куркумой. 57-летняя Кэти Мохан рассказала NBC News свою историю…
-
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДы
Эффект «синего мозга»: тёмная сторона метиленового синего и то, что следует использовать вместо него
Биохакеры обращаются к метиленовому синему, но что именно делает это синтетическое химическое вещество, получаемое из нефти, с человеческим организмом и…
-
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Вирусная сенсация «Медовая диета» 🍯 Как биохакеры используют сахар для похудения
Калории поступают, калории расходуются. Все эксперты сходятся во мнении, что если вы не сжигаете то, что потребляете, то откладываете это в…
-
Аспирин
Тайленол — это фармацевтическая мерзость, а аспирин — это запрещённый чудодейственный препарат
Аспирин — безопасный и очень полезный препарат Ежедневный приём в небольших дозах снижает риск развития рака более чем на 50…
В ТРЕНДЕ
-
Аутоиммунные расстройства
Akkermansia: Единственная кишечная бактерия, которую вам нужно вырастить
Расстройство кишечника связано со все большим количеством заболеваний. От аутоиммунных состояний, нарушений головного мозга и психических расстройств до гипогонадизма, гипотиреоза, гиперчувствительности к стрессу…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Рисовая диета Вальтера Кемпнера
В 1930-х годах человек по имени Вальтер Кемпнер бежал из все более и более враждебной к евреям Германии и приземлился…
Read More » -
Tom Brimeyer: исцели щитовидную железу
Протокол из трех продуктов для тройного повышения уровня гормонов щитовидной железы
Простой ежедневный протокол из трех продуктов для тройного повышения уровня гормонов щитовидной железы Супер простой способ начать свой…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Плотоядный (карнивор) Аврелий перешел на фруктозу: Правда об углеводах
Если кто-то хочет максимально укрепить свое здоровье, углеводы являются жизненно важной частью этого уравнения. Долгое время я сбрасывал со счетов…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Рекомендации по питанию от эндокринолога Рэймонда Пита: компиляция советов
Рекомендации по питанию от эндокринолога Рэймонда Пита: компиляция советов Белки: Ежедневный белок должен быть не менее 80 граммов, желательно…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Интервью с доктором Рэймондом Питом: мысли о щитовидной железе
Интервью с доктором Рэймондом Питом: мысли о щитовидной железе Известный диетолог поделился своими мыслями о заболевании щитовидной железы Мэри Шомон:…
Read More » -
ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
Когда низкий уровень углеводов не работает. Пол Саладино перешел на фрукты и мед
Что происходит, когда гуру здоровья получает побочные эффекты от того, что он делает? Он не упоминает об этом. Для этого…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Лечение массового ожирения с программой рисовой/редукционной диеты. Анализ 106 пациентов с потерей веса не менее 45 кг
Здесь Кемпнер собрал данные о 106 пациентах со сниженным весом — всего лишь срез тысяч пациентов, которых он лечил в…
Read More »
ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
-
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Ложка меда и кофе сделали то, что не смог преднизолон: избавили от непрекращающегося кашля за неделю
Ложка меда и кофе сделали то, что не смог преднизолон: избавили от непрекращающегося кашля за неделю Двойное слепое клиническое исследование…
Read More » -
-
-
-
-
ИММУНОМЕТАБОЛИЗМ
-
ИММУНОМЕТАБОЛИЗМ
Витамин D: псевдовитамин для псевдоболезни
Витамин D: лже-витамин от лже-болезни Мы все еще любим витамины спустя столетие после их открытия: половина населения США и Великобритании принимает…
Read More » -
-
-
-
-
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ
-
Бетаин
«Леди в сером» — облысение из-за низкой кислотности желудка
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ. Мария, 62 лет, бухгалтер, пришла на прием с основной жалобой — потерю волос. Мария была одета нарядно,…
Read More » -
-
-
-
-
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
-
Бессонница
Почему цитрат или малат (в минеральных добавках) вызывают бессонницу? Крис Мастерджон, PHD
Джей Пи задал вопрос, и Хайди Н. вмешалась в комментарии. Джей Пи страдает бессонницей от минералов, связанных с малатом, а…
Read More » -
-
-
-
-
