ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
-
Интересные факты: холодовой термогенез и метаболический статус
Интересные факты: холодовой термогенез и метаболический статус Тем, кто использует холод для симулирования коричневой жировой ткани: просто убедитесь, что у…
Подробнее » -
Протокол для концентрации внимания
Протокол для концентрации внимания Что я использую для концентрации внимания при исследовании или написании Существует пирамида важности, которая выглядит следующим…
Подробнее » -
Глюкозоснижающие эффекты кокосового масла: клинический случай и обзор литературы
Глюкозоснижающие эффекты кокосового масла: клинический случай и обзор литературы Фон Кокосовое масло, насыщенный жир, состоящий в основном из среднецепочечной…
Подробнее » -
Интересные факты: Изнурительные упражнения на выносливость активизируют расщепление гликогена в мозгу и выработку лактата
Интересные факты: изнурительные упражнения на выносливость активизируют расщепление гликогена в мозгу и выработку лактата Побочным эффектом длительных и изнурительных упражнений…
Подробнее » -
Потребление углеводов и смертность: проспективное когортное исследование и метаанализ
Потребление углеводов и смертность: проспективное когортное исследование и метаанализ Предпосылки: Низкоуглеводные диеты, которые ограничивают потребление углеводов в пользу увеличения потребления…
Подробнее » -
Медицинские мифы: все о сахаре
Медицинские мифы: все о сахаре 1. Сахар вызывает привыкание Профессор Дэвид Натт, председатель Независимого научного комитета по лекарственным препаратам…
Подробнее » -
Кето (низкоуглеводная) диета вызывает фиброз сердца и блокирует биогенез митохондрий
Кето (низкоуглеводная) диета вызывает фиброз сердца и блокирует биогенез митохондрий Плохие новости для низкоуглеводного / кето-сообщества продолжают накапливаться. У меня есть…
Подробнее » -
Если фруктоза вредная, почему фрукты полезные? Обзор научных данных
Если фруктоза вредная, почему фрукты полезные? Обзор научных данных Менее 10% населения большинства западных стран потребляют достаточное количество цельных…
Подробнее » -
Интересные факты: салициловая кислота полезна для кишечника
Интересные факты: салициловая кислота полезна для кишечника Салициловая кислота полезна для кишечника (по крайней мере, это показано в исследованиях на…
Подробнее » -
-
-
Диабет, склеродермия, масла и гормоны
Диабет, склеродермия, масла и гормоны © Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com Основной аргумент: стресс и старение делают…
Подробнее » -
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков (часть 3)
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков (часть 3) Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков…
Подробнее » -
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков (часть 2)
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков (часть 2) Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий…
Подробнее » -
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков Дэнни: Всем привет, добро пожаловать на подкаст “Генеративная энергия”. Я…
Подробнее »