ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
-
Рисовая диета Вальтера Кемпнера
В 1930-х годах человек по имени Вальтер Кемпнер бежал из все более и более враждебной к евреям Германии и приземлился на площади в залах герцогского…
Read More » -
Лечение массового ожирения с программой рисовой/редукционной диеты. Анализ 106 пациентов с потерей веса не менее 45 кг
Здесь Кемпнер собрал данные о 106 пациентах со сниженным весом — всего лишь срез тысяч пациентов, которых он лечил в течение многих лет — и…
Read More » -
Сильное беспокойство при падении уровня сахара
Я собираюсь поговорить о тревоге. Но не о внешних факторах, которые способствуют его созданию или ухудшению: экологический стресс; хронически сложные социальные взаимодействия и отношения; наследственные предрасположенности. Это не…
Read More » -
Вопрос: означает ли высокий уровень B12, что он не попадает в клетку? Отвечает Chris Masterjohn
Вопрос: означает ли высокий уровень B12, что он не попадает в клетку? Отвечает Chris Masterjohn: Лучший способ ответить на этот вопрос-измерить уровень ММА в сыворотке…
Read More » -
Способы снижения серотонина
1. Позаботьтесь о здоровье кишечника Поскольку большая часть серотонина вырабатывается в кишечнике, крайне важно поддерживать его в хорошем состоянии. Избыток кишечных бактерий или избыток патогенных…
Read More » -
Вопрос: снижают ли кетогенные диеты глутатион? Отвечает Chris Masterjohn
Вопрос: Снижают ли кетогенные диеты глутатион? Отвечает Chris Masterjohn: Итак, то, что делает кетогенная диета, заключается в том, что вы в долгосрочной перспективе получаете низкое…
Read More » -
Диетическая стеариновая кислота регулирует митохондрии in vivo у человека
Диетическая стеариновая кислота регулирует митохондрии in vivo у человека Мы показываем здесь, что стеариновая кислота C18: 0 при приеме внутрь быстро и надежно вызывает слияние…
Read More » -
Диета, богатая стеариновой кислотой, улучшает профиль тромбогенных и атерогенных факторов риска у здоровых мужчин.
Диета, богатая стеариновой кислотой, улучшает профиль тромбогенных и атерогенных факторов риска у здоровых мужчин. Результаты данного исследования свидетельствуют о том, что стеариновая кислота (19г/сут) в…
Read More » -
Круассановая диета Брэда Маршалла: худеем с круассанами
Спецификаця диеты здесь Во время исследования для серии “ The Ros Theory of Obesity“, я столкнулся с диссертацией Валери Ривз через сообщение от Петра Добромыльского (автора…
Read More » -
Диетическая стеариновая кислота уменьшает висцеральный жир на 70% и увеличивает постную массу
Стеариновая кислота является насыщенной жирной кислотой, которая считается противовоспалительной. Она обладает выраженными противоопухолевыми эффектами в различных моделях рака и одним из предложенных механизмов была её…
Read More »