ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДы
-
Витамин B6: «голливудская троица» нейромедиаторов и новые данные 2025–2026 годов
Витамин B6: «голливудская троица» нейромедиаторов и новые данные 2025–2026 годов Витамин B6 редко воспринимают как что-то особенно интересное. Обычно он где-то затерян среди остальных витаминов…
Read More » -
Библия Тиамина
Библия Тиамина Подробный анализ малоизученного питательного вещества, влияющего на энергию, настроение, работоспособность, пищеварение, жировую дистрофию печени и то, как на самом деле усваивается сахар. Люди…
Read More » -
Белковый парадокс: почему «ешьте больше белка» может убить ваш метаболизм — и как одна простая добавка всё исправит
Белковый парадокс: почему «ешьте больше белка» может убить ваш метаболизм — и как одна простая добавка всё исправит Вы наверняка слышали это десятки раз: «Ешьте…
Read More » -
Библия аспирина: забытый энергетический препарат
Библия аспирина: забытый энергетический препарат Аспирин — один из самых недооценённых препаратов в современной медицине. Дешёвый, доступный, лежащий в каждой аптечке, он при этом остаётся…
Read More » -
Полное руководство по снижению уровня пролактина
Полное руководство по снижению уровня пролактина Пролактин снижает синтез дофамина, что приводит к симптомам его низкого уровня, таким как снижение мотивации, активности, концентрации внимания и…
Read More » -
СИОЗС — это ловушка? Раскрываем 31 способ взломать дофамин
СИОЗС — это ловушка? Раскрываем 31 способ взломать дофамин Все зависимости — это попытка организма снизить стресс и повысить уровень дофамина в мозге. Серотонин всегда…
Read More » -
Почему у вас повышен уровень триглицеридов
Почему у вас повышен уровень триглицеридов И как их подавить без лекарств Я довольно часто вижу результаты лабораторных исследований студентов, и у одного студента недавно…
Read More » -
Полное руководство по снижению уровня серотонина (5-HT)
Полное руководство по снижению уровня серотонина (5-HT) Невозможно быть абсолютно здоровым при повышенном уровне серотонина. Серотонин всегда считался (или до сих пор считается) гормоном счастья,…
Read More » -
Это лекарство от артрита работало в 1950 году, а затем исчезло
Это лекарство от артрита работало в 1950 году, а затем исчезло Как уменьшить воспаление в суставах, артериях и мозге — используя то, что уже есть…
Read More » -
Как снизить избыток гистамина: исчерпывающее руководство
Как снизить избыток гистамина: исчерпывающее руководство «Ненасыщенные жиры способствуют высвобождению гистамина, в то время как короткоцепочечные насыщенные жиры и глюкоза подавляют его». — Доктор Рэй…
Read More » -
Винпоцетин: от скромного цветка до многоцелевого защитника мозга и не только
Винпоцетин: от скромного цветка до многоцелевого защитника мозга и не только Винпоцетин — это вещество с почти полувековой историей применения, которое за это время прошло…
Read More » -
Магний для ума: как добавка «омолодила» мозг на 7,5 лет за 6 недель (данные исследования)
Магний для ума: как добавка «омолодила» мозг на 7,5 лет за 6 недель (данные исследования) Вы когда-нибудь задумывались, что ваш мозг может «постареть» всего за…
Read More » -
Почему детский аспирин может превзойти колоноскопию в профилактике рака
Почему детский аспирин может превзойти колоноскопию в профилактике рака Что на самом деле показало крупнейшее исследование, эффективность анализа кала и роль низких доз аспирина. Мэтт…
Read More » -
Аспирин и метастазирование: новый взгляд на старый препарат
Аспирин и метастазирование: новый взгляд на старый препарат Метастазы — причина 90% смертей от рака. Новые исследования показывают, что доступный каждому аспирин способен блокировать этот…
Read More » -
Чеснок, жировая и мышечная масса: что показало клиническое исследование
Чеснок, жировая и мышечная масса: что показало клиническое исследование Источник: Sangouni A. A. et al. Complementary Therapies in Medicine, 2020 О дизайне исследования Это рандомизированное двойное слепое…
Read More »