ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДы
-
Низкие дозы глицина для лечения менопаузы, остеопороза, ожирения
Это исследование — отличная находка, но, к сожалению, оно использует повышение уровня эстрогена в крови как причину для обозначения глицина как эстрогенного, что неверно. Так…
Read More » -
Кавинтон — достигнутый успех и перспективы применения
Кавинтон (этиловый эфир аповинкаминовой кислоты) является производным винкамина, алкалоида растений рода Барвинок (Vinca Minor L). Эффективность алкалоидов Барвинка при нарушениях мозгового кровообращения и возрастных процессах…
Read More » -
6 преимуществ винпоцетина + Как он работает и побочные эффекты
Винпоцетин — хорошо известное вещество в сообществе хакеров, занимающихся здоровьем, с множеством заявленных преимуществ для здоровья. Винпоцетин используется для улучшения мозгового кровообращения, бдительности, когнитивных функций, концентрации…
Read More » -
Прогестероновый крем: оставайтесь молодыми и сексуальными с этим ингредиентом, который уменьшает ПМС
• Природный прогестероновый крем, полученный из естественных стероидов растений, обнаруженных в диком ямсе, может быть полезен для проблем, связанных с менопаузой, болезненных ПМС, и может помочь предотвратить выкидыши. • Будьте…
Read More » -
«Леди в сером» — облысение из-за низкой кислотности желудка
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ. Мария, 62 лет, бухгалтер, пришла на прием с основной жалобой — потерю волос. Мария была одета нарядно, в сером костюме, но тон…
Read More » -
Глицин и АЦЦ (NAC) уменьшат талию и замедлят признаки старения
Прием глицина и N-ацетилцистеина (GlyNAC) у пожилых людей улучшает дефицит глутатиона, окислительный стресс, митохондриальную дисфункцию, воспаление, физическую функцию и признаки старения: рандомизированное клиническое исследование …
Read More » -
Отвечает Алекс Фергус: добавки COQ10
«Привет, команда Alexfergus. А как насчет COQ10? В моей семье есть сердечно-сосудистые заболевания, и мой врач рекомендовал мне это. Что вы можете мне порекомендовать по…
Read More » -
Доктор Тим Джексон о лечении ваших гормонов
Если у вас документально подтвержденный дефицит витамина или минерала, имеет смысл заменить это питательное вещество. Если у вас уровень гормонов ниже оптимального, становится “модным” дополнять…
Read More » -
Сроки годности лекарств — они что-нибудь значат?
Исследование FDA раскрывает суть просроченных лекарств и их безопасности Главный вопрос в том, истекает ли срок годности таблеток? Испытывая сильную головную боль, вы лезете…
Read More » -
Почему витамин С может вызывать мышечные боли, боли в суставах и затуманивание сознания? Крис Мастерджон, PHD
Короткий ответ: Витамин С, скорее всего, вызовет эти эффекты, вырабатывая оксалат, который может вызвать образование кристаллов, вызывающих боли в мышцах и суставах, и может сократить…
Read More » -
Прогестерон, а не эстроген, является фактором коронарной защиты у женщин (By Ray Peat, Ph.D)
В 1940-х годах, примерно в то же время, когда Ганс Селье сообщал, что эстроген вызывает шок и что прогестерон защищает от многих проблем, связанных со…
Read More »