ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДы
-
Управление побочными эффектами приема тиамина: парадоксальная реакция
Управление побочными эффектами приема тиамина: парадоксальная реакция В предыдущем видео мы рассмотрели обоснование использования мегадоз тиамина, а также потенциальные механизмы, лежащие в основе этого подхода.…
Read More » -
Тиамин при миофасциальной дисфункции
Тиамин при миофасциальной дисфункции Если вы страдаете от хронического напряжения мышц, проблем с осанкой и затрудненного дыхания (через нос), возможно, у вас дефицит тиамина. Попытки…
Read More » -
Витамин C как регулятор гормонального баланса: наука о снижении кортизола и повышении прогестерона
Витамин C как регулятор гормонального баланса: наука о снижении кортизола и повышении прогестерона В мире нутрициологии и доказательной медицины витамин C давно перестал быть просто…
Read More » -
Как взять под контроль MCAS и непереносимость гистамина: убрать причину, а не симптомы. Резюме и полная версия статьи (автор Kaya)
Как взять под контроль MCAS и непереносимость гистамина: убрать причину, а не симптомы Ключевая мысль: Проблемы с гистамином (непереносимость гистамина и синдром активации тучных клеток, MCAS)…
Read More » -
Витамин Е — Важные нюансы
Когда мы слышим «витамин Е», в голове чаще всего возникает образ одной добавки — альфа-токоферола. Именно его мы видим на полках аптек. Но современные исследования…
Read More » -
Магний: почему добавки могут ухудшить самочувствие при дисфункции щитовидной железы и надпочечников
Резюме: Прием магния часто рекомендуется при стрессе, усталости и проблемах с щитовидной железой. Однако у людей с истощенными надпочечниками и минеральным дисбалансом добавки магния могут парадоксальным…
Read More » -
Активированный уголь: лучшее связующее средство после детоксикации
Стратегия «по требованию» для контроля воспаления, поддержки гормонов и улучшения метаболизма Большинство считает активированный уголь чёрным порошком, который дают при отравлении, или просто рекламным трюком…
Read More » -
ДМСО (DMSO) — забытое средство, которое произвело революцию в лечении глаз
Диметилсульфоксид (ДМСО) — это простое соединение, обладающее целым рядом терапевтических свойств, которые позволяют использовать его для лечения широкого спектра заболеваний, в том числе: •Многочисленные…
Read More » -
Глицин в сочетании с NAC (N-ацетилцистеином) улучшает состояние при болезни Паркинсона и продлевает жизнь.
Предисловие от Йохо Вступительное слово эрудита Пола Сансонетти Глицин и глиноацетил-N-ацетилцистеин: простые добавки с огромной пользой для здоровья …
Read More » -
Ниацинамид — новый препарат для лечения остеоартрита?
Остеоартрит — изнурительное заболевание, поражающее в основном пожилых людей и значительно ухудшающее качество жизни, а также повышающее риск переломов костей, что для пожилых людей является…
Read More » -
Всего 2–3 таблетки аспирина в день (та же доза, что использовалась в исследованиях рака, проведённых компанией IdeaLabs) оказывают сильное омолаживающее действие
Крупные фармацевтические компании последовательно и с большим финансированием пытаются убедить общественность в том, что аспирин — это «опасный» препарат с «недоказанной»/«преувеличенной» пользой и серьёзными рисками.…
Read More » -
ДМСО 101: преимущества, применение, дозировка и побочные эффекты (2025)
В 2022 году Эрике Эйрс, энергичной 56-летней инструкторше по аэробике, которой было трудно дышать, сообщили «совершенно обескураживающую» новость: ей может потребоваться пересадка лёгкого. Она никогда…
Read More » -
Стоит ли каждой женщине в период менопаузы принимать креатин?
Как отделить шумиху вокруг инфлюенсеров от достоверных данных о здоровье костей и мышц Спросите доктора Джен Я слышала, что добавки с креатином необходимы для…
Read More » -
Эффект «синего мозга»: тёмная сторона метиленового синего и то, что следует использовать вместо него
Биохакеры обращаются к метиленовому синему, но что именно делает это синтетическое химическое вещество, получаемое из нефти, с человеческим организмом и какой ценой? Если вот так…
Read More » -
Тайленол — это фармацевтическая мерзость, а аспирин — это запрещённый чудодейственный препарат
Аспирин — безопасный и очень полезный препарат Ежедневный приём в небольших дозах снижает риск развития рака более чем на 50 процентов. Он также снижает риск развития…
Read More »