ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДы
-
Кокосовое масло — Почему оно полезно для вас (By Lita Lee, Ph.D)
В этой статье жиры и масла используются взаимозаменяемо, но в строгом смысле масло обычно означает жидкость при комнатной температуре, а жир обычно означает твердое вещество…
Read More » -
Снижение серотонина без лекарств
1. Позаботьтесь о здоровье кишечника Поскольку большая часть серотонина вырабатывается в кишечнике, крайне важно поддерживать его в хорошем состоянии. Избыток кишечных бактерий или избыток патогенных…
Read More » -
Прегненолон — Продукт Холестерина (By Lita Lee, Ph.D)
Следующая информация взята из интервью с доктором Peat, который провел новаторское исследование антивозрастных стероидов, прегненолона, прогестерона и ДГЭА (Дегидроэпиандростерона). Ссылки предоставляются по мере их наличия,…
Read More » -
Прогестерон — Всасывание и Безопасность (By Lita Lee, Ph.D)
Эта статья является ответом на многие вопросы, которые я получила о том, какая форма прогестерона усваивается лучше всего, и о его побочных эффектах. Люди сбиты…
Read More » -
Правда ли, что одна молекула сахара тратит на свое усвоение 56 молекул магния?
На ресурсах посвященных кето-диете и здоровому образу жизни распространен миф о том, что сахар тратит огромное количество магния на свой метаболизм. Нутрициолог Ксения Черная…
Read More » -
Болезнь Паркинсона (БП) метаболического, кишечного происхождения, на помощь приходит прогестерон
Одним из самых известных высказываний в медицине со времен античности было остроумное высказывание Гиппократа о том, что “все болезни начинаются в кишечнике”. Несмотря на тысячелетия,…
Read More » -
Аспирин снижает смертность от всех причин
Увлекательное исследование, которое еще раз подчеркивает, что аспирин — это гораздо больше, чем «ингибирование ЦОГ» (как медицина заставляет нас верить). Исследование проводилось только на пациентах…
Read More » -
Желатин, стресс и долголетие
Оригинал: Gelatin, stress, longevity В основном организм животного состоит из воды, белка, жира и костей. Метаболически жировая ткань и кость гораздо спокойнее, чем белково-водные…
Read More » -
Витамин B1 (тиамин) может лечить боковой амиотрофический склероз (ALS)
Исследование, о котором пойдет речь, свидетельствует о том, что еще одно дегенеративное и неизменно смертельное заболевание может быть не чем иным, как замаскированным дефицитом энергии.…
Read More » -
Исследование: Глицин может лечить депрессию; СМИ: Глицин может вызвать депрессию
Уровень искажения информации в основных СМИ достигает криминального уровня. Например, было проведено множество исследований, обнаруживших, что повышение активности серотонинового транспортера (SERT), что приводит к снижению…
Read More » -
Аспирин от старческого пигмента (липофусцина)
Одним из видимых признаков старения является накопление так называемого «возрастного пигмента» или «пятен старения», широко известного в научных кругах как липофусцин. Последний представляет собой сложную…
Read More » -
Аспирин, мозг и рак
Оригинал статьи- Aspirin, brain, and cancer © Ray Peat 2006. All Rights Reserved С 1970-х годов аспирин считается ингибитором синтеза простагландинов, но это лишь…
Read More » -
Рассеянный склероз и другие гормонозависимые синдромы головного мозга
Поскольку о сложной теме я пишу в одной статье, то в первом разделе специально собрал основные аргументы. Затем поместил раздел о том, как развивались мои…
Read More » -
Витамин Е: Антагонист эстрогена, двигатель энергии и противовоспалительный агент (© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved)
Оригинал — Vitamin E: Estrogen antagonist, energy promoter, and anti-inflammatory В 1940 году для фармацевтической промышленности, выпускающей синтетические эстрогены, стало ясно, что научные исследования по…
Read More » -
Проблемы сахара (© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com)
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com С того момента, как сотни лет назад первый доктор заметил, что у пациентов-диабетиков сладкая моча, стало общепринятым…
Read More »