Митохондрии
-
Глутатион часть 2: стратегии питания для восстановления глутатиона и устранения метаболического синдрома
Введение к Части 2. В первой части этой серии я заложил теоретическое обоснование того, что метаболический синдром в первую очередь является заболеванием митохондриального сбоя. Это…
Read More » -
Глутатион часть 1. Недостающее звено в понимании глобальной пандемии метаболического синдрома
В моей предыдущей статье мы рассмотрели пересечение глицина как часть этиологии и лечения метаболического синдрома и других метаболических заболеваний. Возможно, вы также помните, что я…
Read More » -
Перевод на русский язык книги «Болезнь, вызванная дефицитом тиамина, дисрегуляция вегетативной нервной системы и высококалорийное недоедание». Авторы Деррик Лондслей и Чендлер Маррс
Тиамин, также известный как витамин B1, играет фундаментальную роль в энергетическом метаболизме. Он является лимитирующим кофактором для не менее чем пяти ферментов, участвующих в начальных этапах…
Read More » -
Универсальный принцип клеточной энергии
Тот, кто не сталкивался с работами Рэя Пита, может удивиться, услышав, что рекомендуются сахар, аспирин, молоко / кальций, красный свет, соль, кофе и насыщенные жиры…
Read More » -
Ниацинамид повышает АТФ (NAD+), снижает уровень глюкозы и кортизола у людей
Новое замечательное исследование, впервые продемонстрировавшее в эксперименте на человеке то, что сотни исследований на животных предполагали в прошлом. А именно, что ниацинамид может служить надежным…
Read More » -
Низкие дозы ниацинамида обладают поразительным эффектом против ожирения
Похоже, что медицинский мир твердо нацелился на биоэнергетическую волну / цель, поскольку количество научных работ, посвященных ниацинамиду, соотношению NAD / NADH и OXPHOS в целом,…
Read More » -
Георгий Динков (Georgi Dinkov AKA Haidut): интервью о добавках
Интервью полностью в оригинале можно почитать здесь Georgi Dinkov AKA Haidut on Vaccines, mRNA therapies, Genetics, Transhumanism, Metaverse, Cancer Stocks, Big Pharma/Tech, Coffee, Metabolic Diseases,…
Read More » -
Голодание вызывает старение из-за энергетического истощения, витамин В2 останавливает клеточное старение
Это отличное исследование, которое не только предлагает дешевый и широко доступный вариант замедления старения, но и еще раз демонстрирует, что стресс (например, голодание) напрямую вызывает…
Read More » -
Пост и ограничение калорийности — увеличение продолжительности жизни или просто более медленная смерть?
Прерывистое голодание и ограничение калорийности (CR), по-видимому, являются духом времени в современной сфере питания и хорошего самочувствия и имеют сравнения с сырым зеленым смузи на…
Read More » -
Обнаружена ахиллесова пята рака – недостаток CO2
Несколько лет назад я опубликовал статью об исследовании, демонстрирующем обнаружение ахиллесовой пяты рака — есть его зависимость от жира (не глюкозы, как продолжают бездумно повторять…
Read More » -
Как «длинный» пост-COVID-19, так и CFS (синдром хронической усталости), вероятно, вызваны гипометаболизмом
Хорошее исследование, в котором рассматриваются удивительные параллели между так называемым «долгим» COVID-19 (т.е. хроническим проявлением симптомов, связанных с COVID-19) и (не)известным синдромом хронической усталости (CFS).…
Read More » -
Бессонница, психоз и щитовидка: что общего?
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved Оригинал статьи Некоторые особенности стресса, бессонницы и мозговых синдромов: Серотонин, важнейший нейромедиатор стресса, шока и воспаления, является вазоконстриктором,…
Read More » -
Эстроген и старение мозга у мужчин и женщин: Депрессия, энергия, стресс
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved Хотя заболеваемость болезнью Альцгеймера среди женщин в 2-3 раза выше, чем среди мужчин, в настоящее время проводится масштабная…
Read More » -
Старение — это проблема дефицита энергии, прием кардиолипина может обратить его вспять
Еще одно исследование, демонстрирующее, что «старение» — это не что иное, как фенотип, характеризующий организм со снижением производства энергии. Поскольку большая часть клеточной энергии производится…
Read More » -
Интенсивные физические упражнения вызывают повреждение митохондрий даже у элитных спортсменов
Надеюсь, этот пост не будет истолкован как попытка дискредитировать упражнения. Его цель – просто привлечь внимание к тому, что интенсивные физические упражнения могут быть губительными…
Read More »
- 1
- 2