Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
-
10.05.20232 0
Низкоуглевдная диета и риск ранней смерти (подсказка – рост риска на 30 %)
Не очень хорошие новости для сторонников низкоуглеводного питания, особенно учитывая тот факт, что эти результаты совпадают с данными клинических исследований, показывающих, что фармакологическое снижение уровня…
Read More » -
01.05.20230 0
Интервальное голодание и дробное питание уже не так модно? (подсказка – повышает риск смертности)
Пропуск приема пищи и более короткие интервалы между приемами пищи связаны с повышенным риском смертности от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний среди взрослого населения США…
Read More » -
10.03.20230 36
Бескалорийный подсластитель (эритрит) связан со свертываемостью крови, сердечными приступами и инсультами
Поразительная находка, но это новое исследование, приведенное ниже, еще более поразительно тем, что в нем участвует эритрит – один из некалорийных подсластителей, который считается наиболее…
Read More » -
15.01.20230 192
Карнивор против углеводного питания по принципу Рэя Пита: беседа Пола Саладино с Георгием Динковым
Видео на английском, но вы можете использовать нейросеть Яндекса для перевода видео на русский и смотреть сразу в переводе! В сегодняшнем выпуске…
Read More » -
08.01.20230 131
Неожиданно: хваленое топленое сливочное масло – причина атеросклероза
Оксиды холестерина в индийском топленом масле: возможная причина необъяснимого высокого риска атеросклероза в индийских иммигрантах (ссылка)
Read More » -
07.01.20230 100
Влияние ежедневного употребления медового раствора на гематологические показатели и уровень минералов и ферментов в крови у людей
Effects of Daily Consumption of Honey Solution on Hematological Indices and Blood Levels of Minerals and Enzymes in Normal Individuals (ссылка)
Read More » -
27.12.20220 68
Диетические аминокислоты и инсулинорезистентность (Часть 1)
Развитию ожирения способствует нерациональное питание. Современный подход к лечению избыточного веса основывается не только на оптимизации энергетического баланса, но и на уменьшении проявлений гиперинсулинемия и…
Read More » -
26.11.20220 109
Замена крахмала сахарозой повышает метаболизм, предотвращая ожирение
Исследование, которое, безусловно, вызовет споры в низкоуглеводной блогосфере, но выводы трудно оспорить. А именно: 15 недель диеты, в которой 74,3% калорий поступало из углеводов в…
Read More » -
24.07.20221 266
Tom Brimeyer: Почему больше упражняться и меньше есть – лучший способ набрать вес при гипотиреозе
Люди, которым мы должны доверять больше других в вопросах нашего здоровья – врачи, часто дают самые худшие советы. Это, безусловно, так, когда речь идет о…
Read More » -
05.05.20220 258
Сжигание большего количества жира и меньшего количества глюкозы приводит к диабету
Я очень надеюсь, что кето-сообщество и другие сторонники низкоуглеводных диет принимают к сведению поток недавних исследований, которые продолжают демонстрировать причинно-следственную связь между низкоуглеводными и /…
Read More » -
05.05.20220 280
Кето-диета (низкоуглеводная) вызывает резистентность печени к инсулину, повышает риск диабета
Наконец, некоторый здравый смысл стал посещать представителей из официальной медицины. Как хорошо показывает исследование ниже, употребление низкоуглеводных диет приводит к ожирению печени и специфической для…
Read More » -
04.04.20220 219
ПНЖК вызывает ожирение, диабет, аутизм, болезнь Альцгеймера, беспокойство и депрессию
Название является фактической цитатой из статьи, поэтому с моей стороны нет редакционной правки, и это многое говорит о том, как авторы относятся к своим выводам.…
Read More » -
04.04.20220 157
Почему насыщенный жир повышает ЛПВП? Ответ может шокировать вас!
Холестерин ЛПВП часто известен как хороший холестерин. На ранней стадии исследования показали, что ЛПВП может защитить от сердечных заболеваний. Но испытания препаратов, повышающих ЛПВП, не…
Read More » -
03.04.20220 74
Употребление овощей не делает ничего для защиты от сердечных заболеваний
Плохие новости для веганов продолжают накапливаться. Вчера я написал о том, что мясоедение продлевает продолжительность жизни, в отличие от употребления овощей. В подтверждение последнего, исследование…
Read More » -
23.03.20220 165
Ограничение жиров против ограничения углеводов
Calorie for Calorie, Dietary Fat Restriction Results in More Body Fat Loss than Carbohydrate Restriction in People with Obesity
Read More »