ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
-
Универсальный принцип клеточной энергии
Тот, кто не сталкивался с работами Рэя Пита, может удивиться, услышав, что рекомендуются сахар, аспирин, молоко / кальций, красный свет, соль, кофе и насыщенные жиры…
Read More » -
Рэй Пит: с чего начать — основные принципы биоэнергетического питания
Рэй Пит: с чего начать — основные принципы биоэнергетического питания Рэймонд Пит (Raymond Peat, 1936–2022) — американский биолог и физиолог, получивший степень PhD в области…
Read More » -
Как от диетических причуд страдают дети, что усиливает фиброз
Я случайно упомянула Рэя Пита. Рэймонд Пит, доктор философии, выпускает бюллетень о питании и здоровье. Он многие проблемы старения и питания рассматривает с биохимической точки…
Read More » -
Разрушат ли диеты долголетия ваши гормоны?
Без нужных питательных веществ они могут даже сократить вашу продолжительность жизни! В одном исследовании на мышах сравнивали стандартное лабораторное питание с ограничением калорийности, диетой, имитирующей голодание…
Read More » -
Про корь, морковь и морковный суп
Сейчас активно раскручивают корь. Возможно, скоро она займет место “модного вируса“. Корь нельзя назвать вырвавшейся из лаборатории,она давно известна. Если прочитать отчет медицинского департамента за…
Read More » -
Молоко: аллергия, экология и мифы © Ray Peat Ph.D
В последние десятилетия все шире распространяется пищевая аллергия, особенно в промышленно развитых странах. Много внимания уделено представлениям об изменениях в организме — о подавлении инфекционных…
Read More » -
Д. Меркола и Г. Динков: Важнейшие факты о вашем метаболизме, Часть 2
Краткая история То, что медицина называет “окислительным стрессом”, на самом деле является восстановительным стрессом, приводящим к образованию свободных радикалов. Как только вы поймете этот процесс, вам…
Read More » -
Перевод отдельных глав из книги Кейт Диринг «Как исцелить свой метаболизм»
Глава 14 Использование натуральных пищевых добавок для питательной поддержки Как вы знаете из предыдущей главы, я не сторонник протеиновых добавок или каких-либо непищевых добавок. Я…
Read More » -
О молоке, гомогенизации и лактазной недостаточности
В предисловии к этой статье я хочу сказать, что, по моему мнению, молоко — очень питательный продукт, и важно выяснить, в чем заключается ваша непереносимость.…
Read More » -
Соль, энергия, скорость метаболизма и долголетие (By Ray Peat, Ph.D)
В 1950 годах прошлого столетия фармацевтическая промышленность начинает продвигать на рынок несколько новых химических веществ, таких как ДИУРЕТИКИ и они стали обсуждаться в медицинских журналах…
Read More » -
Доктор Меркола больше не кето: Введение в биоэнергетическую теорию здоровья
Здесь сокращенная версия интервью. Полная стенограмма доступна в Чате В этом видео я беру интервью у независимого исследователя в области здравоохранения Джея Фельдмана, который ведет…
Read More » -
Кокосовое масло — Почему оно полезно для вас (By Lita Lee, Ph.D)
В этой статье жиры и масла используются взаимозаменяемо, но в строгом смысле масло обычно означает жидкость при комнатной температуре, а жир обычно означает твердое вещество…
Read More » -
Снижение серотонина без лекарств
1. Позаботьтесь о здоровье кишечника Поскольку большая часть серотонина вырабатывается в кишечнике, крайне важно поддерживать его в хорошем состоянии. Избыток кишечных бактерий или избыток патогенных…
Read More » -
Ингибирование расщепления дофамина обращает вспять ожирение БЕЗ ограничения калорий
Еще одно исследование, показывающее, что догма, которой нас кормили десятилетиями – меньше есть и больше двигаться – не более чем мошенническая ложь. Недавние исследования уже…
Read More » -
Рэй Пит о пользе сырой моркови
Также смотрите: Влияние сырой моркови на уровень липидов в сыворотке крови и функцию толстой кишки Защитные побеги бамбука SOS для ПМС Гипотеза эндотоксина-липопротеина Эндотоксин: отравление…
Read More »