БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТМетаболическое питание: советы, цитаты, опыт

Употребление овощей не делает ничего для защиты от сердечных заболеваний

Плохие новости для веганов продолжают накапливаться. Вчера я написал о том, что мясоедение продлевает продолжительность жизни, в отличие от употребления овощей. В подтверждение последнего, исследование ниже теперь утверждает, что употребление овощей не приносит пользы сердцу. Я не одобряю полного отказа от овощей, однако веганский образ жизни, безусловно, следует энергично подвергать сомнению и, основываясь на совокупности доказательств до сих пор, сопротивляться как можно больше.

Потребление сырых и приготовленных овощей и риск сердечно-сосудистых заболеваний: исследование 400 000 взрослых

 

Достаточное потребление овощей важно для поддержания сбалансированного питания и избежания широкого спектра заболеваний. Но может ли диета, богатая овощами, также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)? К сожалению, исследователи из Департамента здоровья населения Наффилда в Оксфордском университете, Китайского университета Гонконга и Бристольского университета не нашли никаких доказательств этого.

 

Георгий Динков © haidut

Show More

Добавить комментарий

Back to top button
%d такие блоггеры, как:
Яндекс.Метрика