ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
-
Интересные факты: холодовой термогенез и метаболический статус
Интересные факты: холодовой термогенез и метаболический статус Тем, кто использует холод для симулирования коричневой жировой ткани: просто убедитесь, что у вас хороший метаболизм и достаточное…
Read More » -
Протокол для концентрации внимания
Протокол для концентрации внимания Что я использую для концентрации внимания при исследовании или написании Существует пирамида важности, которая выглядит следующим образом: температура тела + метаболизм…
Read More » -
Глюкозоснижающие эффекты кокосового масла: клинический случай и обзор литературы
Глюкозоснижающие эффекты кокосового масла: клинический случай и обзор литературы Фон Кокосовое масло, насыщенный жир, состоящий в основном из среднецепочечной жирной кислоты, лауриновой кислоты, становится…
Read More » -
Интересные факты: Изнурительные упражнения на выносливость активизируют расщепление гликогена в мозгу и выработку лактата
Интересные факты: изнурительные упражнения на выносливость активизируют расщепление гликогена в мозгу и выработку лактата Побочным эффектом длительных и изнурительных упражнений является то, что они не…
Read More » -
Медицинские мифы: все о сахаре
Медицинские мифы: все о сахаре 1. Сахар вызывает привыкание Профессор Дэвид Натт, председатель Независимого научного комитета по лекарственным препаратам и глава отделения нейропсихофармакологии и…
Read More » -
Кето (низкоуглеводная) диета вызывает фиброз сердца и блокирует биогенез митохондрий
Кето (низкоуглеводная) диета вызывает фиброз сердца и блокирует биогенез митохондрий Плохие новости для низкоуглеводного / кето-сообщества продолжают накапливаться. У меня есть ряд сообщений об исследованиях, демонстрирующих…
Read More » -
Диабет, склеродермия, масла и гормоны
Диабет, склеродермия, масла и гормоны © Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com Основной аргумент: стресс и старение делают клетки менее отзывчивыми во многих…
Read More » -
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков (часть 3)
Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков (часть 3) Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни Родди и Георгий Динков Подкаст «Генеративная энергия»: участники Дэнни…
Read More »