Search Results for: Апельсин
-
Гормоны стресса: кортизол, адреналин
Коктейль для надпочечников: подсоленный апельсиновый сок
Коктейль для надпочечников: подсоленный апельсиновый сок Коктейль, о котором пойдет речь, содержит три базовых составляющих: Цельный пищевой Витамин С…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Рэй Пит, биоэнергетическое питание: с чего начать
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Я не врач. Ничто из того, что вы здесь найдете, не является медицинской консультацией. Это краткое вступление…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Перевод отдельных глав из книги Кейт Диринг «Как исцелить свой метаболизм»
Глава 14 Использование натуральных пищевых добавок для питательной поддержки Как вы знаете из предыдущей главы, я не сторонник протеиновых добавок…
Read More » -
Эстрогеновое доминирование
Гипотиреоз и непереносимость гистамина: как продукты с высоким содержанием гистамина могут помочь вылечить вашу щитовидную железу
Вы когда-нибудь задумывались о том, что продукты, к которым вы чувствительны, могут быть не проблемой, а частью решения ваших проблем…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Рэй Пит о пользе сырой моркови
Также смотрите: Влияние сырой моркови на уровень липидов в сыворотке крови и функцию толстой кишки Защитные побеги бамбука SOS для…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Проблемы сахара (© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com)
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com С того момента, как сотни лет назад первый доктор заметил, что у…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Цитаты из книги Рэя Пита «От ПМС до менопаузы: Женские гормоны в контексте (1997)»
Большинство диет пропагандируются с единственной целью, такой как снижение веса или защита сердца, и обычно они не работают даже для…
Read More » -
Единороги, калории и другие мифы
Что ест Алекс Фергус? Диета на 5000 ккалорий
Удивительная диета тренера по здоровью Алекса Фергуса — вы не поверите, что он ест! Если бы я сказал вам,…
Read More » -
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДы
-
Аутоиммунные расстройства
Доминирование эстрогена и «Аутоиммунитет»
Оказывается, когда вы смотрите на некоторые из наиболее распространенных аутоиммунных состояний, вы обнаруживаете, что уровень эстрогена почти повсеместно повышается у…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Практические способы похудения без стресса
Большое внимание уделяется снижению веса в ущерб всем другим показателям здоровья. Большинство протоколов по снижению веса снижают метаболизм и оставляют…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Астма, адреналин и углекислый газ
Недавно я обнаружил кое-что интересное, просматривая анализ крови Гэри Таубса, который он недавно опубликовал. Я не очень много знаю об…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Обновленная диета Плотоядного Аврелия
Ключом к улучшению здоровья является оптимизация метаболизма и клеточного потока энергии. Все эти проблемы, о которых я говорил, являются результатом…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Плотоядный (карнивор) Аврелий перешел на фруктозу: Правда об углеводах
Если кто-то хочет максимально укрепить свое здоровье, углеводы являются жизненно важной частью этого уравнения. Долгое время я сбрасывал со счетов…
Read More » -
Кишечник
Способы ускорения времени транзита кишечника
Транзитное время (прохождения пищи по ЖКТ) определяет, какие виды бактерий доминируют, а какие нет. Он определяет ваши нейротрансмиттеры, настроение, окислительный…
Read More »
- 1
- 2