-
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Рост волос на лице и высокий уровень тестостерона у женщин: причины и решения
Post Views: 45 Рост волос на лице и высокий уровень тестостерона у женщин: причины и решения Ответы на ваши вопросы, часть 1 ⚠️ Предупреждение: Информация…
Read More » -
Аспирин
Аспирин и метастазирование: новый взгляд на старый препарат
Post Views: 76 Аспирин и метастазирование: новый взгляд на старый препарат Метастазы — причина 90% смертей от рака. Новые исследования показывают, что доступный каждому аспирин…
Read More » -
Аллицин (чеснок)
Чеснок, жировая и мышечная масса: что показало клиническое исследование
Post Views: 41 Чеснок, жировая и мышечная масса: что показало клиническое исследование Источник: Sangouni A. A. et al. Complementary Therapies in Medicine, 2020 О дизайне исследования Это…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Вас обманывали насчет физических упражнений
Post Views: 81 Вас обманывали насчет физических упражнений Калории в организм, калории из организма. Ешьте меньше, двигайтесь больше. Как девушка, выросшая в мейнстримной культуре 90-х,…
Read More » -
Витамин В1
Управление побочными эффектами приема тиамина: парадоксальная реакция
Post Views: 41 Управление побочными эффектами приема тиамина: парадоксальная реакция В предыдущем видео мы рассмотрели обоснование использования мегадоз тиамина, а также потенциальные механизмы, лежащие в…
Read More » -
Витамин В1
Тиамин при миофасциальной дисфункции
Post Views: 54 Тиамин при миофасциальной дисфункции Если вы страдаете от хронического напряжения мышц, проблем с осанкой и затрудненного дыхания (через нос), возможно, у вас…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Ложка меда и кофе сделали то, что не смог преднизолон: избавили от непрекращающегося кашля за неделю
Post Views: 90 Ложка меда и кофе сделали то, что не смог преднизолон: избавили от непрекращающегося кашля за неделю Двойное слепое клиническое исследование показало, что…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
13 способов навсегда восстановить здоровье кишечника (о чем вам никто не рассказывает)
Post Views: 203 13 способов навсегда восстановить здоровье кишечника (о чем вам никто не рассказывает) Решите проблему пищеварения в корне — а не с помощью…
Read More » -
Витамин С
Витамин C как регулятор гормонального баланса: наука о снижении кортизола и повышении прогестерона
Post Views: 95 Витамин C как регулятор гормонального баланса: наука о снижении кортизола и повышении прогестерона В мире нутрициологии и доказательной медицины витамин C давно…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Майк Фейв: Что д-р Кен Берри, д-р Энтони Чаффи и д-р Бен Бикман продолжают неправильно понимать об углеводах (транскрипт подкаста)
Post Views: 142 Майк Фейв: Что д-р Кен Берри, д-р Энтони Чаффи и д-р Бен Бикман продолжают неправильно понимать об углеводах (транскрипт подкаста) Ведущий (Майк…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Шесть вещей, которые я хотел бы знать о питании по Рэю Питу
Post Views: 107 Резюме В этом видео Дэнни Родди делится шестью важными уроками, которым он научился, интегрируя идеи (Ray Peat) в свой образ жизни. Темы…
Read More » -
РЕЦЕПТЫ
Простой яблочный пирог из трех ингредиентов
Post Views: 71 Простой яблочный пирог из трех ингредиентов Ингредиенты: Яблоки —2 шт Яйца —2 шт Греческий йогурт с ванилью — 60 г Корица —…
Read More » -
РЕЦЕПТЫ
Банановый брауни
Post Views: 46 Банановый брауни Ингредиенты: банан – 2 шт. яйцо – 1 шт. какао – 1 ст. л. темный шоколад – 40 г. Приготовление:…
Read More » -
РЕЦЕПТЫ
Домашнее мороженое — 3 литра из одного пакетика желатина
Post Views: 63 Домашнее мороженое — 3 литра из одного пакетика желатина Видео показывает, как приготовить более 3 литров домашнего мороженого всего из одного пакетика…
Read More » -
TUDCA, UDCA
Как взять под контроль MCAS и непереносимость гистамина: убрать причину, а не симптомы. Резюме и полная версия статьи (автор Kaya)
Post Views: 174 Как взять под контроль MCAS и непереносимость гистамина: убрать причину, а не симптомы Ключевая мысль: Проблемы с гистамином (непереносимость гистамина и синдром активации…
Read More »
