-
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Вирусная сенсация «Медовая диета» 🍯 Как биохакеры используют сахар для похудения
Post Views: 166 Калории поступают, калории расходуются. Все эксперты сходятся во мнении, что если вы не сжигаете то, что потребляете, то откладываете это в виде лишних…
Read More » -
Аспирин
Тайленол — это фармацевтическая мерзость, а аспирин — это запрещённый чудодейственный препарат
Post Views: 112 Аспирин — безопасный и очень полезный препарат Ежедневный приём в небольших дозах снижает риск развития рака более чем на 50 процентов. Он также…
Read More » -
Эстрогеновое доминирование
Менопауза и влияние доминирования эстрогена
Post Views: 166 История с первого взгляда Вопреки общепринятому мнению, исследования показывают, что у женщин в период менопаузы часто наблюдается преобладание эстрогена, а не его…
Read More » -
Митохондрии
Повышенное окисление жиров (FAO) не приводит к снижению веса / потере жира
Post Views: 144 Приведённое ниже исследование прямо противоречит мантре, которую часто повторяют в кругах, связанных с питанием: ограничьте потребление глюкозы и увеличьте окисление жиров, чтобы…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Как похудеть с ингибиторами липолиза или Потеря жира не зависит от количества сжигаемого жира
Post Views: 170 Низкоуглеводная диета, кето-диета, окисление жирных кислот и т. д. — всё это считается лучшим из возможного. Чем больше жира вы сжигаете, тем…
Read More » -
Лечебный сахар: Дело в защиту углеводов
Сахар НЕ вызывает воспаление (часть 2)
Post Views: 170 В первой части этой серии я объяснил некоторые базовые физиологические процессы, лежащие в основе того, что происходит, когда мы употребляем сахар. Я также объяснил,…
Read More » -
Лечебный сахар: Дело в защиту углеводов
Сахар НЕ вызывает воспаление (часть 1)
Post Views: 176 Антисахарная повестка сейчас сильнее, чем когда-либо, и её распространению способствуют необоснованные и преувеличенные заявления. Сахар обвиняют во всём — от ожирения и…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Почему снижение дозы прогестерона может иметь решающее значение
Post Views: 258 И что на самом деле происходит, когда вы принимаете за один раз больше, чем нужно вашему организму Если вы принимаете более высокую…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Чудо дегельминтизации: Как ветеринарная медицина трансформировала лечение рака
Post Views: 315 Диагноз, меняющий жизнь Осенью 2016 года моя жизнь сделала неожиданный поворот. Я получил должность в партнёрской компании в Швейцарии и был готов…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Метилирование. Часть 5: все о щитовидной железе (и йоде)
Post Views: 611 Роль йода и селена в работе щитовидной железы, (глутатион снова в деле!), почему вы не получаете их в достаточном количестве и что…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Метилирование. Часть 4 — витамин B2. Если MTHFR — привратник, то рибофлавин — ключ от ворот.
Post Views: 651 Введение: Эта статья является четвёртой частью моей серии статей о метилировании — важнейшем процессе, с помощью которого наш организм осуществляет перенос одного…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Метилирование. Часть 3: глицин для победы!
Post Views: 582 В этой статье мы обсудим, насколько глицин важен для сбалансированного метилирования и оптимального здоровья. Эта статья станет третьей частью моей серии статей…
Read More » -
Метилирование
Метилирование. Часть 2. Потратьте минуту, чтобы узнать о холине и о том, почему мы не можем жить или быть счастливыми без него
Post Views: 322 Вместо этого уделите несколько минут тому, чтобы узнать об удивительном питательном веществе, известном как холин. В природе он чаще встречается в виде фосфатидилхолина,…
Read More » -
Метилирование
Метилирование. Часть 1: креатин, MTHFR и метаболизм
Post Views: 317 Представляем роль креатина в энергетическом метаболизме и цикле метилирования. Введение: Я очень рад поделиться с читателями результатами своего исследования креатина, которое…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Эстроген кажется чудом… И почему это может быть нехорошо
Post Views: 302 Исследование 313 женщин в постменопаузе с раком груди показало, что их медианный уровень эстрадиола составил 13,0 пг/мл. У пациентов с метастазами средний…
Read More »