-
Гипертония
Разоблачение масштабной аферы с измерением артериального давления
Разоблачение масштабной аферы с измерением артериального давления Изучение забытых причин и методов лечения гипертонии, а также опасностей, связанных с приемом лекарств от артериального давления. Краткий…
Read More » -
Витамин В6
Витамин B6: «голливудская троица» нейромедиаторов и новые данные 2025–2026 годов
Витамин B6: «голливудская троица» нейромедиаторов и новые данные 2025–2026 годов Витамин B6 редко воспринимают как что-то особенно интересное. Обычно он где-то затерян среди остальных витаминов…
Read More » -
Витамин В1
Библия Тиамина
Библия Тиамина Подробный анализ малоизученного питательного вещества, влияющего на энергию, настроение, работоспособность, пищеварение, жировую дистрофию печени и то, как на самом деле усваивается сахар. Люди…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Белковый парадокс: почему «ешьте больше белка» может убить ваш метаболизм — и как одна простая добавка всё исправит
Белковый парадокс: почему «ешьте больше белка» может убить ваш метаболизм — и как одна простая добавка всё исправит Вы наверняка слышали это десятки раз: «Ешьте…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Шок в мире диет: почему гуру кето и карнивора массово возвращают углеводы (и почему ваш метаболизм скажет вам «спасибо»)
Шок в мире диет: почему гуру кето и карнивора массово возвращают углеводы (и почему ваш метаболизм скажет вам «спасибо») Вы годами слышали, что углеводы —…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Метаболический план: как достичь состояния высокого энергетического потока
Метаболический план: как достичь состояния высокого энергетического потока Представьте двух людей, которые внешне выглядят довольно похоже. Они могут иметь одинаковый вес, оба регулярно тренируются, оба…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
12 способов навсегда избавиться от лишнего жира (и больше никогда не сидеть на диете)
12 способов навсегда избавиться от лишнего жира (и больше никогда не сидеть на диете) Как я похудел на 120 фунтов и удерживал этот вес в…
Read More » -
Аспирин
Библия аспирина: забытый энергетический препарат
Библия аспирина: забытый энергетический препарат Аспирин — один из самых недооценённых препаратов в современной медицине. Дешёвый, доступный, лежащий в каждой аптечке, он при этом остаётся…
Read More » -
Гормоны стресса: кортизол, адреналин
Библия кортизола: когда организм добывает энергию ценой собственных тканей
Библия кортизола: когда организм добывает энергию ценой собственных тканей Кортизол принято называть «гормоном стресса». Но это название настолько привычно, что за ним легко потерять главное.…
Read More » -
ПЕРЕПРОФИЛИРОВАНИЕ ЛЕКАРСТВ
Старая таблетка от изжоги, которая может лечить сердце, COVID-19 и снижать сахар в крови
Старая таблетка от изжоги, которая может лечить сердце, COVID-19 и снижать сахар в крови Всё, что вам нужно знать о фамотидине История одного студента Одному…
Read More » -
Дофамин
Полное руководство по снижению уровня пролактина
Полное руководство по снижению уровня пролактина Пролактин снижает синтез дофамина, что приводит к симптомам его низкого уровня, таким как снижение мотивации, активности, концентрации внимания и…
Read More » -
Гипертония
Высокое давление и холестерин: при чём здесь щитовидная железа и обмен веществ
Высокое давление и холестерин: при чём здесь щитовидная железа и обмен веществ С обсуждением высокого уровня холестерина Высокое кровяное давление может быть адаптивной реакцией на…
Read More » -
Дофамин
СИОЗС — это ловушка? Раскрываем 31 способ взломать дофамин
СИОЗС — это ловушка? Раскрываем 31 способ взломать дофамин Все зависимости — это попытка организма снизить стресс и повысить уровень дофамина в мозге. Серотонин всегда…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Почему у вас повышен уровень триглицеридов
Почему у вас повышен уровень триглицеридов И как их подавить без лекарств Я довольно часто вижу результаты лабораторных исследований студентов, и у одного студента недавно…
Read More » -
Серотонин/гистамин
Полное руководство по снижению уровня серотонина (5-HT)
Полное руководство по снижению уровня серотонина (5-HT) Невозможно быть абсолютно здоровым при повышенном уровне серотонина. Серотонин всегда считался (или до сих пор считается) гормоном счастья,…
Read More »