ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИИнтересные факты от Ганса Амато (Fun Fact)
Интересные факты: гормон Т3 против холодового термогенеза
![](https://metabolismrecovery.ru/wp-content/uploads/2021/06/2021-06-06_212509.jpg)
Интересные факты: гормон Т3 против холодового термогенеза
Гормон щитовидной железы, Т3, является одним из лучших разобщителей и, как доказано, поддерживает здоровое старение и долголетие. Принято считать, что вам нужно проводить холодовой термогенез, чтобы увеличить активацию и преобразование бурого жира, но гормоны щитовидной железы делают это за вас.
Нет необходимости проводить холодовой термогенез, когда ваша щитовидная железа находится под контролем ( R , R , R ). Кроме того, если вы находитесь в состоянии гипотиреоза, холодовой термогенез принесет больше вреда, чем пользы.