Влияние салицилата на уровни магния плазмы

Щитовидная железа в основном отвечает за задержку магния, а при гипотиреозе магний быстро расходуется впустую.

Салициловая кислота улучшает функцию щитовидной железы, увеличивает термогенез и выработку тепла, увеличивает потребление кислорода, снижает воспаление и уровень эстрогена, повышает уровень прогестерона и тестостерона и т. д.

Небольшой трюк для улучшения удержания магния состоит в том, чтобы принимать 100 мг элементарного магния с 500 мг аспирина x3 ежедневно. Это быстро улучшит уровень магния.

© Ганс Амато