Интересные факты: Таурин и алкоголь

Таурин повышает толерантность к алкоголю, ускоряя клиренс алкоголя. Поэтому, если вы не хотите слишком сильно опьянеть и не хотите получить похмелье, прием 5 г таурина перед употреблением алкоголя может очень помочь.

Таурин также снижает уровень гликолитических промежуточных продуктов (то есть тормозит избыточный гликолиз), который связан с диабетом и раком, улучшает окисление глюкозы и запасы гликогена (подробнее по ссылке)

© Ганс Амато