ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДыДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИИнтересные факты от Ганса Амато (Fun Fact)Таурин
Интересные факты: Таурин и алкоголь
Таурин повышает толерантность к алкоголю, ускоряя клиренс алкоголя. Поэтому, если вы не хотите слишком сильно опьянеть и не хотите получить похмелье, прием 5 г таурина перед употреблением алкоголя может очень помочь.
Таурин также снижает уровень гликолитических промежуточных продуктов (то есть тормозит избыточный гликолиз), который связан с диабетом и раком, улучшает окисление глюкозы и запасы гликогена (подробнее по ссылке)
© Ганс Амато
Больше на Энергетическое питание & метаболизм
Subscribe to get the latest posts sent to your email.