Влияние спирулины на потерю веса и липиды крови: обзор

Спирулина, цианобактерия, обычно называемая сине-зеленой водорослью, является одной из древнейших форм жизни на Земле. Спирулина растет как в пресной, так и в соленой воде и известна своим высоким содержанием белка и микроэлементов. Эта обзорная статья будет посвящена влиянию спирулины на потерю веса и липиды крови. В настоящее время литература поддерживает преимущества спирулины для уменьшения жировых отложений, окружности талии, индекса массы тела и аппетита и показывает, что спирулина имеет значительные преимущества для улучшения липидов крови.