Post Views: 573
Когда вы принимаете добавку B3, большая ее часть сразу всасывается в тонком кишечнике (хотя небольшое количество действительно достигает толстой кишки). В этой статье я говорил о важности восстановления энергии кишечника с помощью ниацинамида. Показано, что у более старых крыс наблюдается более сильное воспаление кишечника, избыток серотонина и медленное время транзита. Назначение им ниацинамида помогло восстановить функцию кишечника до юношеского уровня (исследование находится в статье)
Еще один способ сделать это — увеличить Akkermansia muciniphila . Это исследование проводилось с добавлением целлюлозы.
«
Наше настоящее исследование также выявило более высокий уровень ниацина (витамина B3) у мышей, получавших HCD, чем у мышей, получавших LCD ( рис. 5c ). В предыдущих исследованиях было обнаружено , что ниацин предотвращает колит за счет дифференцировки Treg-клеток и секреции IL-18. в Gpr109a-зависимым способом 65 , а также за счет продукции простагландина D2, который может подавлять индуцированный колитом апоптоз эпителиальных клеток и секрецию провоспалительных цитокинов. 66 Эти результаты свидетельствуют о том, что благотворным эффектом потребления целлюлозы может быть увеличение содержания ниацина в кишечнике. В
одном из
исследований сообщалось, что колонизация А. muciniphila в стерильных мышей изменили экспрессию генов метаболизма никотината и никотинамида. 67 Недавно Blacher и
др. др 68 установили,
что А. muciniphila непосредственно производит никотинамид. Несмотря на то,
необходимы дальнейшие исследования. Производство никотинамида может быть одним из механизмов положительного воздействия A. muciniphila на барьерную функцию кишечника ». (
R )
Прочтите эту статью, если хотите узнать о других способах усиления Akkermansia muciniphila.
Akkermansia: Единственная кишечная бактерия, которую вам нужно вырастить
Понравилось это:
Нравится Загрузка...
Больше на Энергетическое питание & метаболизм
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
