Единороги, калории и другие мифы
-
Улучшенная толерантность к глюкозе на диете с высоким содержанием углеводов при слабом диабете
Улучшенная толерантность к глюкозе на диете с высоким содержанием углеводов при слабом диабете Чтобы оценить влияние увеличения количества углеводов в рационе на сахарный диабет, измеряли…
Read More » -
Калорийность для калорий, ограничение пищевых жиров приводит к большей потере жира, чем ограничение углеводов у людей с ожирением
Калорийность для калорий, ограничение пищевых жиров приводит к большей потере жира, чем ограничение углеводов у людей с ожирением Предполагается, что ограничение углеводов в пище…
Read More » -
Потребности в энергии для человека. Доклад Объединенной консультации экспертов ФАО / ВОЗ / УООН
Потребности в энергии для человекаДоклад Объединенной консультации экспертов ФАО / ВОЗ / УООН Выдержки: Примеры: Сидячая работа или легкая активность: для женского населения в возрасте…
Read More » -
Почему можно потолстеть на 1200 ккал/день
У каждого есть два способа пережить дефицит энергии в организме на короткое время: один способ — тело будет катаболизировать клетки (терять массу и разрушать органы),…
Read More » -
Часть II: Систематический обзор коррелятов увеличения веса в литературе.
Бездействие и увеличение веса Я снова обращаюсь к теме увеличения веса и ожирения в научной литературе. Первую часть можно посмотреть здесь: Часть I: Систематический обзор коррелятов…
Read More » -
Часть I: Систематический обзор коррелятов увеличения веса в литературе
Прием пищи и увеличение веса Я снова обращаюсь к теме увеличения веса и ожирения в научной литературе. Прежде всего, я хотел бы обратиться к странному…
Read More » -
Набор веса, несмотря на ограничение калорий
Эта тема появляется снова и снова на форумах и сайтах, поэтому вот объяснение с сопроводительными ссылками на то, почему увеличение массы при недостаточном количестве энергии…
Read More » -
Миф: ожирение вызвано перекормом
Статистические данные Индекса здорового питания [Таблица 10, 1998] показывают, что взрослые с индексом массы тела 20 или меньше и люди с ИМТ больше 30 имеют…
Read More »