Стресс, эндотоксины, воспаление
-
Здоровье кишечника зависит от энергии
В мире холистического здоровья существует общее мнение, что все проблемы начинаются в кишечнике. Поэтому часто говорят, что если вы вылечите свой кишечник, то вылечите и все…
Read More » -
Теория кумулятивного стресса: как восстановиться при нарастании стресса
Это был мой первый год обучения в аспирантуре, и мой профессор стоял в передней части аудитории. Он рассказывал нашему классу об ошибке, которую он совершил…
Read More » -
Универсальный принцип клеточной энергии
Тот, кто не сталкивался с работами Рэя Пита, может удивиться, услышав, что рекомендуются сахар, аспирин, молоко / кальций, красный свет, соль, кофе и насыщенные жиры…
Read More » -
При выпадении волос: простагландины, кортизол, андрогены и почему финастерид работает
Эта статья частично вдохновлена работой Трэвиса, которую я считаю наиболее интригующей и подробной. Это будет попытка объединить теорию выпадения волос в связное повествование и определить…
Read More » -
Доктор Тим Джексон о лечении ваших гормонов
Если у вас документально подтвержденный дефицит витамина или минерала, имеет смысл заменить это питательное вещество. Если у вас уровень гормонов ниже оптимального, становится “модным” дополнять…
Read More » -
Снижение серотонина без лекарств
1. Позаботьтесь о здоровье кишечника Поскольку большая часть серотонина вырабатывается в кишечнике, крайне важно поддерживать его в хорошем состоянии. Избыток кишечных бактерий или избыток патогенных…
Read More » -
Болезнь Паркинсона (БП) метаболического, кишечного происхождения, на помощь приходит прогестерон
Одним из самых известных высказываний в медицине со времен античности было остроумное высказывание Гиппократа о том, что “все болезни начинаются в кишечнике”. Несмотря на тысячелетия,…
Read More » -
«Усталость надпочечников» — это расстройство мозга, а «кража прегненолона», вероятно, миф
Для тех, кто не знаком с термином «усталость надпочечников», это популярное модное слово, часто используемое теми, кто находится в кругах альтернативного здравоохранения и хорошего самочувствия,…
Read More » -
Рассеянный склероз и другие гормонозависимые синдромы головного мозга
Поскольку о сложной теме я пишу в одной статье, то в первом разделе специально собрал основные аргументы. Затем поместил раздел о том, как развивались мои…
Read More » -
Проблемы сахара (© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com)
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com С того момента, как сотни лет назад первый доктор заметил, что у пациентов-диабетиков сладкая моча, стало общепринятым…
Read More » -
Дэнни Родди: Центральная роль печени в облысении: эстроген, аспирин, глицин, фруктоза и ИФР-1
После ежедневного употребления только мяса и воды в течение двух лет наступил момент, когда я почувствовал, что постоянно нахожусь на грани. Это чувство было очевидным…
Read More » -
Георгий Динков (Georgi Dinkov AKA Haidut): интервью о добавках
Интервью полностью в оригинале можно почитать здесь Georgi Dinkov AKA Haidut on Vaccines, mRNA therapies, Genetics, Transhumanism, Metaverse, Cancer Stocks, Big Pharma/Tech, Coffee, Metabolic Diseases,…
Read More » -
Голодание вызывает старение из-за энергетического истощения, витамин В2 останавливает клеточное старение
Это отличное исследование, которое не только предлагает дешевый и широко доступный вариант замедления старения, но и еще раз демонстрирует, что стресс (например, голодание) напрямую вызывает…
Read More » -
Интересности о меде: продолжение и важное дополнение
В предыдущей статье я озвучила вопрос: вредно ли нагревать мед? Мёд: нагревать или нет? — Энергетическое питание & метаболизм (metabolismrecovery.ru) Я уже ранее интересовалась этой…
Read More » -
Корица как экономичное безопасное лекарство и ноотропное средство
С ростом аутодидактического биохакинга и общедоступности науки диетические добавки и ноотропы стали объектом более пристального (оправданного) внимания; не обычного фальшивого внимания шарлатанов, поклоняющихся врачам и…
Read More »