Гормоны стресса: кортизол, адреналин
-
Симптомы низкого уровня кортизола, высокого уровня кортизола и альдостерона
Недавно пациент с щитовидной железой спросил меня, есть ли у меня статья о симптомах низкого уровня кортизола. Поскольку я подробно обсуждаю кортизол в своих книгах,…
Read More » -
Гипотиреоз: заболевание, лежащее в основе всех дисфункций
Дисклеймер: Я не врач. Контент только в развлекательных целях. Не медицинские или медицинские советы. Пристегнитесь и отправляйтесь в путь, потому что эта статья очень глубока.…
Read More » -
Теория кумулятивного стресса: как восстановиться при нарастании стресса
Это был мой первый год обучения в аспирантуре, и мой профессор стоял в передней части аудитории. Он рассказывал нашему классу об ошибке, которую он совершил…
Read More » -
Доктор Тим Джексон о лечении ваших гормонов
Если у вас документально подтвержденный дефицит витамина или минерала, имеет смысл заменить это питательное вещество. Если у вас уровень гормонов ниже оптимального, становится “модным” дополнять…
Read More » -
Хронический стресс удваивает прибавку в весе от диет с высоким содержанием жиров
Я размещаю эту статью только для того, чтобы показать, что (не)известное утверждение, которое так любят цитировать многие врачи, диетологи и деятели здравоохранения (калории в =…
Read More » -
«Усталость надпочечников» — это расстройство мозга, а «кража прегненолона», вероятно, миф
Для тех, кто не знаком с термином «усталость надпочечников», это популярное модное слово, часто используемое теми, кто находится в кругах альтернативного здравоохранения и хорошего самочувствия,…
Read More » -
Проблемы сахара (© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com)
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com С того момента, как сотни лет назад первый доктор заметил, что у пациентов-диабетиков сладкая моча, стало общепринятым…
Read More » -
Благотворное влияние карведилола, модулирующего калиевые каналы, на контроль глюкозы
Все статьи данного блога об адреноблокаторах сморите здесь АДРЕНОБЛОКАТОРЫ Новое исследование показало, что карведилол (препарат, блокирующий адреналин) имеет антигликемические эффекты. Благотворное влияние карведилола, модулирующего калиевые…
Read More » -
Ниацинамид повышает АТФ (NAD+), снижает уровень глюкозы и кортизола у людей
Новое замечательное исследование, впервые продемонстрировавшее в эксперименте на человеке то, что сотни исследований на животных предполагали в прошлом. А именно, что ниацинамид может служить надежным…
Read More » -
Недоедание (голодание) или дефицит белка достаточны для возникновения диабета
Еще одно исследование, которое должно заставить задуматься всех медицинских работников, подталкивающих своих пациентов к снижению веса любой ценой — т.е. «ниже — всегда лучше», когда…
Read More » -
Поговорим об адреноблокаторах: карведилол (2)
Все статьи данного блога об адреноблокаторах сморите здесь АДРЕНОБЛОКАТОРЫ Карведилол предотвращает повреждение β-клеток поджелудочной железы и развитие диабета 1 типа у мышей путем ингибирования…
Read More » -
Повышенное окисление жиров (FAO) не приводит к потере веса/жира
Приведенное ниже исследование прямо противоречит мантре, часто повторяемой в кругах диетологов — ограничение глюкозы и увеличение окисления жира для снижения веса, а точнее, жира в…
Read More » -
Кето-диета (низкоуглеводная) вызывает резистентность печени к инсулину, повышает риск диабета
Наконец, некоторый здравый смысл стал посещать представителей из официальной медицины. Как хорошо показывает исследование ниже, употребление низкоуглеводных диет приводит к ожирению печени и специфической для…
Read More » -
Дэнни Родди: Центральная роль печени в облысении: эстроген, аспирин, глицин, фруктоза и ИФР-1
После ежедневного употребления только мяса и воды в течение двух лет наступил момент, когда я почувствовал, что постоянно нахожусь на грани. Это чувство было очевидным…
Read More » -
Липолиз: клеточные механизмы мобилизации липидов из жировых запасов
Очень интересная работа (дата публикации ноябрь 2021 г), посвященная клеточным механизмам липолиза. В конце исследования рассматривается терапевтический потенциал ингибирования липолиза. Эта статья объединяет в себе…
Read More »