Эстрогеновое доминирование
-
Рассеянный склероз и другие гормонозависимые синдромы головного мозга
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved Поскольку о сложной теме я пишу в одной статье, то в первом разделе специально собрал основные аргументы. Затем…
Read More » -
Добавки железа не могут вылечить анемию при плохой диете
Как известно многим моим читателям, Рэй Пит против приема добавок с изолированным железом. Помимо хорошо известных рисков токсичности (например, повреждение печени), многочисленные исследования показали, что…
Read More » -
Гипотиреоз и запоры: Как “безопасно” избавиться от запоров, избегая опасности избытка клетчатки
Гипотиреоз и запоры: Как “безопасно” избавиться от запоров, избегая опасности избытка клетчатки Используете ли вы потенциально опасные методы, чтобы избавиться от запора? Что ж, скорее…
Read More » -
Диабет, склеродермия, масла и гормоны
Диабет, склеродермия, масла и гормоны © Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com Основной аргумент: стресс и старение делают клетки менее отзывчивыми во многих…
Read More » -
Как я готовлю грибы и почему стоит заморачиваться
Преимущества хорошо приготовленных шампиньонов: Отличная альтернатива морковному салату. Они снижают избыток эстрогена, эндотоксина и оксида азота. Когда грибы хорошо приготовлены, они помогают продвигать в кишечнике…
Read More »