Замалчиваемые «Биг Фармой» преимущества аспирина для здоровья

В течение многих лет вы, вероятно, слышали, что ежедневный прием низких доз аспирина может помочь предотвратить сердечные приступы и инсульты. Теперь, внезапно, органы здравоохранения отступают от этого совета.¹

Почему произошли изменения? Они утверждают, что речь идет о риске кровотечений, но это еще не все. Посмотрите на сроки — этот сдвиг происходит по мере того, как рынок наводняют новые, гораздо более дорогие препараты для разжижения крови. Эти препараты могут стоить до 550 долларов в месяц,² в то время как аспирин обойдется вам всего в 1,50 доллара.³

Подобную закономерность мы уже наблюдали с такими препаратами, как ивермектин. Безопасные, эффективные и дешевые лекарства отодвигаются на второй план, уступая место более дорогим альтернативам. Фармацевтическая промышленность имеет долгую историю применения этого препарата, начиная с 1970-х годов, когда были введены нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Вам советуют избегать приема аспирина, но говорят ли они вам всю правду? Как всегда, я призываю вас не обращать внимания на заголовки и подумать, кому выгодны эти меняющиеся рекомендации. От него может зависеть ваше здоровье — и ваш кошелек.

На протяжении десятилетий аспирин был краеугольным камнем в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Недавно проведенный комплексный обзор 13 исследований первичной профилактики показал, что прием низких доз аспирина связан с небольшим, но статистически значимым снижением частоты основных сердечно-сосудистых событий, таких как сердечный приступ и инсульт.⁴

Абсолютное снижение риска может составлять до 2,5%, что означает, что на каждые 1000 человек, принимающих аспирин, на 25 % меньше случаев серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Но правда в том, что аспирин обладает многочисленными преимуществами для здоровья, помимо здоровья сердца, о которых редко говорят. Знание об этих преимуществах может помочь вам взять под контроль свое здоровье.

Роль аспирина в профилактике рака

Недавние исследования пролили свет на потенциал аспирина в профилактике колоректального рака (КРР) и других видов рака. Было показано, что прием не менее 75 миллиграммов (мг) аспирина ежедневно в течение нескольких лет снижает долгосрочную заболеваемость и смертность от КРР,⁵ при этом наибольшая польза наблюдается при раке проксимальных отделов толстой кишки, которые представляют собой злокачественные новообразования, возникающие в первом и среднем отделах толстой кишки, также известных как правая сторона толстой кишки.

Фактически, у женщин применение аспирина в течение более чем 20 лет было связано со снижением заболеваемости КРР на 35%.⁶ Эффект, по-видимому, зависит от дозы, при этом более длительная продолжительность применения связана с большей пользой. Аспирин также может улучшить показатели выживаемости после постановки диагноза CRC, при этом у постоянных пользователей наблюдается снижение смертности от CRC на 29% и общей смертности на 21%.⁷

Интересно, что преимущества применения аспирина при КРР могут распространяться и на другие типы рака. Анализ восьми исследований показал, что 20-летний риск смерти от любого вида рака был снижен на 20%, а смертность от рака желудочно-кишечного тракта — на 35%. Эти результаты свидетельствуют о том, что прием низких доз аспирина в течение нескольких лет может стать ценным инструментом в вашей стратегии профилактики рака.

Исследования также выявили роль аспирина в лечении определенных типов гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК), или рака печени. Тематическое исследование показало, что аспирин эффективно контролировал прогрессирование заболевания у пациента с ГЦК, вызванным мутациями аденоматозного полипоза coli (APC).⁸ Эти мутации, которые активируют путь Wnt, были идентифицированы как основная причина рака у пациента.

Назначая высокие дозы аспирина (300 мг в день), врачи добились контроля над заболеванием почти на пять лет. Эффективность аспирина в этом случае ГЦК связана с его способностью ингибировать путь Wnt, который играет решающую роль в развитии рака. У пациентов с мутациями APC путь Wnt гиперактивируется, способствуя росту опухоли.

Аспирин активирует гликогенсинтазокиназу 3 бета (GSK3β), которая, в свою очередь, увеличивает фосфорилирование и деградацию β-катенина, ключевого белка в пути Wnt.

Этот механизм эффективно противодействует эффектам мутации APC. Кроме того, действие аспирина как ингибитора циклооксигеназы 2 (COX2) может способствовать его противоопухолевому эффекту. Этот случай демонстрирует, как обычный недорогой препарат, такой как аспирин, может быть использован для таргетной терапии рака на основе определенных генетических профилей.

Аспирин улучшает исходы беременности Во время гриппозной инфекции

Низкие дозы аспирина также могут быть полезны при гриппозной инфекции во время беременности.⁹ Исследование на мышиной модели показало, что лечение аспирином значительно улучшило функцию сосудов у беременных мышей, инфицированных вирусом гриппа A.¹⁰ У инфицированных мышей наблюдалось нарушение релаксации кровеносных сосудов, но лечение аспирином восстановило нормальную сосудистую функцию.

Это важно, потому что сосудистая дисфункция во время беременности может привести к таким осложнениям, как преэклампсия и ограничение роста плода. Исследование также показало, что аспирин уменьшает воспаление в кровеносных сосудах и уменьшает распространение вируса из легких в другие ткани. Наиболее примечательно, что лечение аспирином улучшило результаты для потомства, включая лучшую выживаемость и более высокий вес при рождении.

Эти данные свидетельствуют о том, что сосудопротекторное действие аспирина может способствовать более здоровому протеканию беременности даже в условиях гриппозной инфекции. Дозировка, использованная в исследовании, была сопоставима с низкими дозами аспирина, которые уже безопасно назначаются некоторым беременным женщинам из группы высокого риска для предотвращения преэклампсии. Это говорит о том, что лечение может быть легко переведено на клиническое применение. Однако, как отмечает Георгий Динков:¹¹

Еще лучшей новостью является то, что эти выводы применимы не только к гриппу и / или только к беременности. COVID-19, как и большинство других вирусных инфекций, вызывает аналогичное системное воспаление, которое поражает в первую очередь сосудистую систему. Таким образом, исследование … предполагает, что аспирин может быть эффективным средством профилактики и лечения всех других вирусных заболеваний «.

Терапия аспирином многообещающа при жировой болезни печени

Ежедневный прием аспирина может принести больше пользы, чем вы думаете. Исследование, представленное на собрании Американской ассоциации по изучению заболеваний печени в 2023 году¹², показало, что низкие дозы аспирина могут быть эффективным средством лечения стеатотической болезни печени, связанной с метаболической дисфункцией (MASLD), состояния, ранее известного как неалкогольная жировая болезнь печени.

Изменение терминологии направлено на то, чтобы более точно отразить основную метаболическую дисфункцию, связанную с данным заболеванием, подчеркивая метаболические факторы риска и патофизиологию, а не просто отсутствие употребления алкоголя. В ходе новаторского исследования исследователи обнаружили, что ежедневный прием 81 мг аспирина привел к значительному улучшению состояния печени у пациентов с MASLD.¹³

В течение шестимесячного периода у участников, принимавших аспирин, наблюдалось значительное снижение содержания жира в печени по сравнению с теми, кто получал плацебо. Это уменьшение жира в печени сопровождалось улучшением других показателей здоровья печени, включая воспаление и фиброз.

Результаты исследования особенно интересны, поскольку они демонстрируют способность аспирина воздействовать на различные аспекты здоровья печени. Аспирин не только уменьшил количество жира в печени, но и показал многообещающие результаты в борьбе с воспалением и фиброзом — двумя ключевыми факторами прогрессирования заболеваний печени.

У участников, принимавших аспирин, наблюдалось снижение содержания внутрипеченочных липидов на 17,3% — количества жира, запасенного в клетках печени, — в то время как в группе плацебо наблюдалось увеличение на 30,3%. Это поразительное отличие говорит о том, что аспирин потенциально может остановить или даже обратить вспять накопление жира в печени, что является отличительной чертой MASLD.

Кроме того, группа, принимавшая аспирин, продемонстрировала улучшение уровня печеночных ферментов и других показателей здоровья печени, что указывает на более широкое положительное влияние на функцию печени.

Аспирин снижает уровень смертности в отделениях интенсивной терапии

В то время как предыдущее исследование было сосредоточено на пользе аспирина при жировой болезни печени, новое исследование предполагает, что его потенциал распространяется на учреждения интенсивной терапии. Крупномасштабное исследование с участием 146 191 пациента отделения интенсивной терапии (ОРИТ) показало, что прием аспирина во время пребывания в отделении интенсивной терапии был связан со значительным снижением показателей смертности в течение 28 дней.¹⁴

Этот эффект был особенно заметен у пациентов с симптомами синдрома системного воспалительного ответа (SIRS), но без сепсиса. Полученные данные добавляют еще один уровень понимания многих преимуществ аспирина для здоровья. Он может не только помочь защитить вашу печень от накопления жира и воспаления, но и повысить ваши шансы на выживание, если вы когда-нибудь окажетесь в отделении интенсивной терапии.

Роль аспирина в профилактике диабета и аневризм брюшной аорты

Аспирин также оказывает защитное действие против диабета 2 типа. Анализ исследования ASPREE, в котором приняли участие 16 209 взрослых в возрасте 65 лет и старше, показал, что у тех, кто принимал низкие дозы аспирина (100 мг в день), риск развития диабета был на 15% ниже по сравнению с теми, кто получал плацебо.¹⁵ Это открытие добавляет новое измерение к потенциальным преимуществам терапии аспирином, особенно для пожилых людей.

Исследование также показало, что прием аспирина был связан с более медленным повышением уровня глюкозы в плазме крови натощак с течением времени, показывая, что аспирин может помочь поддерживать лучший контроль уровня сахара в крови даже у людей, у которых не развивается полномасштабный диабет.

Крупное когортное исследование с участием 3435 пациентов также показало, что прием аспирина связан с более медленным прогрессированием аневризм брюшной аорты (АНААС), особенно у мужчин и некурящих.¹⁶ Это еще больше раскрывает потенциальную пользу аспирина, выходящую за рамки здоровья сердца и профилактики диабета.

AAAs — это серьезное заболевание сосудов, которое при отсутствии контроля может привести к опасным для жизни разрывам. Исследование показало, что у пациентов, принимавших аспирин, вероятность быстрого прогрессирования аневризмы была на 36% ниже по сравнению с теми, кто не принимал аспирин. Хотя аспирин существенно не влияет на долгосрочную смертность или риск серьезных кровотечений, его способность замедлять рост ААА может изменить правила игры при лечении этого заболевания.

Впечатляющий антифиброзный эффект аспирина

Аспирин также может быть полезен для лечения легочного фиброза,¹⁷ заболевания легких, возникающего при повреждении легочной ткани и образовании рубцов. Это утолщение и придание жесткости тканям затрудняет нормальную работу ваших легких, что приводит к снижению их функции.

Аспирин может помочь в борьбе с рубцеванием легких. Исследование показало, что аспирин значительно подавляет дифференцировку и миграцию фибробластов легких, которые являются ключевыми факторами фиброза, или образования рубцов.¹⁸ Когда исследователи лечили фиброзные клетки легких аспирином, это заметно снижало экспрессию белков, связанных с фиброзом, таких как коллаген, фибронектин и альфа-гладкомышечный актин.

На мышиной модели легочного фиброза лечение аспирином уменьшало отложение коллагена и фиброз легких по сравнению с мышами, не получавшими лечения. Эти данные свидетельствуют о том, что аспирин может помочь предотвратить чрезмерное образование рубцов и ремоделирование тканей, наблюдаемое при фиброзе легких. Учитывая широкую доступность аспирина, его низкую стоимость и установленный профиль безопасности, он представляет собой интересный вариант лечения фиброза легких.

Исследование также проливает свет на то, как аспирин может бороться с легочным фиброзом — путем усиления клеточного процесса, называемого аутофагией. Аутофагия — это способ ваших клеток перерабатывать поврежденные компоненты и поддерживать гомеостаз. Интересно, что недостаточная аутофагия наблюдалась в легочной ткани у пациентов с идиопатическим легочным фиброзом.

Исследование показало, что лечение аспирином повышает маркеры аутофагии в фиброзных клетках и тканях легких. Используя электронную микроскопию, исследователи также обнаружили больше аутофагосом (структур, участвующих в аутофагии) в образцах, обработанных аспирином. Когда аутофагия была заблокирована с помощью ингибиторов, это обратило вспять антифиброзный эффект аспирина. Это говорит о том, что аспирин может активировать аутофагию, очищая поврежденные белки и предотвращая образование рубцовой ткани.

Стимулируя этот естественный процесс очищения клеток, аспирин потенциально может замедлить или даже обратить вспять прогрессирование легочного фиброза, усиливая разнообразные полезные свойства аспирина для здоровья и открывая новые возможности для его терапевтического применения.

Длительное применение аспирина улучшает когнитивные функции

Хотя предыдущие исследования когнитивных преимуществ аспирина были неоднозначными, исследование, опубликованное в журнале Alzheimer’s Research & Therapy, подчеркивает важность длительного применения.¹⁹ Анализ показал, что прием низких доз аспирина в течение более 10 лет имеет решающее значение для выявления защитного эффекта от деменции.

Это говорит о том, что начало приема аспирина в среднем возрасте и продолжение его как минимум в течение десяти лет может принести пользу для когнитивных функций. Защитные эффекты аспирина при деменции в основном наблюдались у людей с уже существующей ишемической болезнью сердца (ИБС).

Среди пациентов с ИБС применение низких доз аспирина было связано со снижением риска развития болезни Альцгеймера на 31%, сосудистой деменции на 69% и деменции от всех причин на 54%. Следовательно, если у вас ИБС, возможно, что низкие дозы аспирина могут принести двойную пользу для вашей сердечно-сосудистой системы и когнитивных функций.

Метаболическая магия аспирина: от сжигания жира до гормонального баланса

Аспирин также увеличивает использование организмом глюкозы для получения энергии, одновременно уменьшая высвобождение жирных кислот из жировых клеток, особенно линолевой кислоты (LA), жира омега-6, который является важным фактором развития хронических заболеваний.

Это важно, потому что у большинства американцев в тканях имеется избыток LA, и требуется семь лет диеты с низким содержанием LA, чтобы снизить его до здорового уровня. Следовательно, вы хотите избежать увеличения выделения LA из жировых запасов в вашем организме. Предпочтительнее выделять LA постепенно, позволяя печени перерабатывать его. Поскольку он растворим в воде, вы можете выводить его с мочой, не превращая в воспалительные простагландины.

Примечательно, что аспирин также снижает уровень кортизола в крови — косвенно, уменьшая воспаление, и непосредственно, ингибируя фермент, который превращает неактивный кортизон в активный кортизол. Аспирин снижает выработку альдостерона, вызванную стрессом, потенциально помогая снизить кровяное давление.

Он повышает уровень углекислого газа и прогестерона, одновременно подавляя основной воспалительный путь — NF kappa-B, который может помочь вашему организму естественным образом увеличить выработку двух важных гормонов: тестостерона и прогестерона.

Аспирин также разъединяет митохондрии. Это разъединение окислительного метаболизма в митохондриях и выработки АТФ может помочь увеличить скорость вашего метаболизма и способствовать снижению веса. Динитрофенол (ДНФ), как и аспирин, разобщает митохондриальный метаболизм и вызывает значительную потерю веса. Однако эффективная доза DNP опасно близка к его токсической дозе, что делает его слишком рискованным для клинического применения и более недоступным в США.

Рекомендации по покупке аспирина

Если вы решите использовать аспирин, избегайте таблеток с пролонгированным высвобождением, покрытых оболочкой, из-за их добавок. Выбирайте аспирин с немедленным высвобождением, который можно найти на Amazon. Внимательно проверьте список неактивных ингредиентов — в списке должен быть только кукурузный крахмал. После тщательного исследования я нашел продукт, соответствующий этим критериям. Рекомендуемая дозировка зависит от ваших обстоятельств: от 82 до 325 мг таблеток в день во время обильного приема пищи.

Я убежден в профилактической ценности аспирина и теперь принимаю 111 мг в день, используя 60-граммовый порошок аспирина USP grade от Health Natura по цене менее 20 долларов. Однако я использую 99% чистую версию USP аспирина, которая выпускается не в форме таблеток. Я нахожу привлекательным его прометаболическое, антилиполитическое, противовоспалительное, антикортизоловое и антиэстрогенное действие, а его безопасность хорошо доказана.

Если вы чувствительны к аспирину, рассмотрите возможность использования вместо него добавок с салициловой кислотой или корой ивы. Когда вы принимаете аспирин, ваш организм перерабатывает ацетилсалициловую кислоту в салициловую кислоту, которая отвечает за противовоспалительное, обезболивающее и антитромботическое действие аспирина. Это соединение естественным образом содержится в коре ивы.

В целом, аспирин является универсальным и недооцененным лекарством, обладающим широким спектром полезных свойств для здоровья, помимо его хорошо известного применения в сердечно-сосудистой системе. От профилактики рака и улучшения исходов беременности до потенциальных методов лечения заболеваний печени и снижения когнитивных способностей — разнообразные эффекты аспирина требуют дальнейшего изучения.

Его метаболическое воздействие и способность влиять на гормональный баланс добавляют еще один уровень к его терапевтическому потенциалу. Широта потенциальных преимуществ аспирина позволяет предположить, что это распространенное недорогое лекарство может предложить больше, чем признают органы здравоохранения, для поддержания общего состояния здоровья и профилактики различных хронических заболеваний.

©Джозеф Меркола