миф калорий
-
Единороги, калории и другие мифы
Что ест Алекс Фергус? Диета на 5000 ккалорий
Удивительная диета тренера по здоровью Алекса Фергуса — вы не поверите, что он ест! Если бы я сказал вам,…
Read More » -
Единороги, калории и другие мифы
Ты — дурак, считающий калории?
Потеря жира — это простое уравнивание калорий, попавшими в организм с калориями, вышедшими из организма… меньше есть и больше двигаться,…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Больше подтвержденных экспертами доказательств того, что для вашего тела не существует такой вещи, как «калория» (Часть III)
Эмпирические доказательства: калория — это не калория, если вы добавляете много кокосового масла или сливочного масла в свой обычный рацион…
Read More » -
Единороги, калории и другие мифы
Эмпирические данные: «Расчет калорийности» не работает. Часть II
«Данные ERS показывают, что в период с 1970 по 2000 год среднесуточное потребление калорий увеличилось на 24,5 процента, или…
Read More » -
Единороги, калории и другие мифы
Не существует такого понятия, как «калории» (для вашего тела). Часть I
Один мой друг однажды сказал: «Проблема с объяснением сложных систем для неспециалиста заключается в том, что легко упростить концепцию до такой…
Read More » -
Единороги, калории и другие мифы
Калорийность для калорий, ограничение пищевых жиров приводит к большей потере жира, чем ограничение углеводов у людей с ожирением
Калорийность для калорий, ограничение пищевых жиров приводит к большей потере жира, чем ограничение углеводов у людей с ожирением Предполагается,…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Часть II: Систематический обзор коррелятов увеличения веса в литературе.
Бездействие и увеличение веса Я снова обращаюсь к теме увеличения веса и ожирения в научной литературе. Первую часть можно посмотреть здесь:…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Часть I: Систематический обзор коррелятов увеличения веса в литературе
Прием пищи и увеличение веса Я снова обращаюсь к теме увеличения веса и ожирения в научной литературе. Прежде всего, я…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Набор веса, несмотря на ограничение калорий
Эта тема появляется снова и снова на форумах и сайтах, поэтому вот объяснение с сопроводительными ссылками на то, почему увеличение…
Read More »