скорость обмена веществ
-
Лечебный сахар: Дело в защиту углеводов
Замена крахмала сахарозой повышает метаболизм, предотвращая ожирение
Исследование, которое, безусловно, вызовет споры в низкоуглеводной блогосфере, но выводы трудно оспорить. А именно: 15 недель диеты, в которой 74,3%…
Read More » -
Tom Brimeyer: исцели щитовидную железу
Tom Brimeyer: Почему больше упражняться и меньше есть — лучший способ набрать вес при гипотиреозе
Люди, которым мы должны доверять больше других в вопросах нашего здоровья — врачи, часто дают самые худшие советы. Это, безусловно,…
Read More » -
Единороги, калории и другие мифы
Более высокая скорость метаболизма, а не физические упражнения, делает людей естественно стройными
Более высокая скорость метаболизма, а не физические упражнения, делает людей естественно стройными Надеемся, что это исследование выльет ушат холодной воды…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Темный шоколад ускоряет метаболизм
Dark Chocolate Supplementation Elevates Resting Energy Expenditure in Exercise Trained Females
Read More » -
Лечебный сахар: Дело в защиту углеводов
Диета с высоким содержанием сахарозы увеличивает выработку фактора роста фибробластов 21 и расход энергии у мышей
Диета с высоким содержанием сахарозы увеличивает производство фактора роста фибробластов 21 и расход энергии у мышей Избыточное потребление углеводов вызывает…
Read More » -
Интересные факты от Ганса Амато (Fun Fact)
Интересные факты: прием 200 г сахара после тренировки ускоряет обмен веществ на 24%
Прием сахарозы после физических упражнений: сердечно-сосудистые, гормональные, почечные и метаболические эффекты Sucrose ingestion following exercise: selected cardiovascular, hormonal, renal, and…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
У тучных более низкая температура тела? Новый взгляд на забытую переменную в энергетическом балансе
У тучных более низкая температура тела? Новый взгляд на забытую переменную в энергетическом балансе Это было известно с в начале…
Read More »