энергия
-
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Метаболический план: как достичь состояния высокого энергетического потока
Метаболический план: как достичь состояния высокого энергетического потока Представьте двух людей, которые внешне выглядят довольно похоже. Они могут иметь одинаковый…
Read More » -
Витамин В1
Тиамин при миофасциальной дисфункции
Тиамин при миофасциальной дисфункции Если вы страдаете от хронического напряжения мышц, проблем с осанкой и затрудненного дыхания (через нос), возможно,…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Как избавиться от жира, не нарушая метаболизм. Письменное резюме
Часть 1: Основные концепции устойчивого сжигания жира Традиционный подход против реальности Традиционный подход фитнес-индустрии к потере жира основан на простой…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Соль, энергия, скорость метаболизма и долголетие (By Ray Peat, Ph.D)
В 1950 годах прошлого столетия фармацевтическая промышленность начинает продвигать на рынок несколько новых химических веществ, таких как ДИУРЕТИКИ и они…
Read More » -
Прогестерон/прегненолон
Эстроген и старение мозга у мужчин и женщин: Депрессия, энергия, стресс
© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved Хотя заболеваемость болезнью Альцгеймера среди женщин в 2-3 раза выше, чем среди мужчин,…
Read More » -
Митохондрии
Старение — это проблема дефицита энергии, прием кардиолипина может обратить его вспять
Еще одно исследование, демонстрирующее, что «старение» — это не что иное, как фенотип, характеризующий организм со снижением производства энергии. Поскольку…
Read More » -
Переоценка теории аутоиммунитета
Жаждете энергии? и иммунная дыра, которая произвела ME / CFS?
Жаждете энергии? и иммунная дыра, которая произвела ME / CFS? Иммунная Дыра, Которая Породила МЕ/CFS? Каким-то образом Ленни Джейсон раздобыл…
Read More »