углеводно-инсулиновая модель
-
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Отсутствие доказательств причинно-следственной роли гиперинсулинемии в прогрессировании ожирения у детей и подростков: Долгосрочное исследование
И снова инсулиново-углеводная теория ожирения потерпела крах. Кратко резюме исследования: инсулин не «делает вас жирным»)) Lack of Evidence for…
Read More » -
ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
Жирные кислоты и инсулин: углеводно-инсулиновая модель ожирения терпит крах
Свободные жирные кислоты и секреция инсулина у человека Резкое повышение уровня длинноцепочечных жирных кислот в плазме повышает уровень инсулина…
Read More » -
ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
Увеличивают ли низкоуглеводные диеты общие затраты энергии?
Увеличивают ли низкоуглеводные диеты общие затраты энергии? Обновленный и повторно проанализированный метаанализ 29 исследований контролируемого кормления Выводы Низкоуглеводные диеты временно…
Read More »