ограничение приема ВСАА
-
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Брэд Маршалл (Brad Marshall): От трески толстеют больше, чем от гребешков
Post Views: 42 Так, значит, треска делает вас толще, чем гребешки? Давайте разберёмся. Я много говорил об этом классическом исследовании Джона Спикмена. В…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Брэд Маршалл (Brad Marshall): Высокобелковая диета — убийца метаболизма
Post Views: 63 Это убийца метаболизма — несмотря на то, что твердят эти «протеиновые братаны» из спортзала, накапливается все больше…
Read More » -
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДИЕТ
Разрушат ли диеты долголетия ваши гормоны?
Post Views: 1 281 Без нужных питательных веществ они могут даже сократить вашу продолжительность жизни! В одном исследовании на мышах сравнивали стандартное…
Read More »
