гормональный баланс
-
Гормоны
Kiara: Протокол, который я использовала, чтобы за 3 месяца повысить уровень прогестерона в два раза
Прогестерон — самый важный гормон для женщин. Как я заметила, эстроген занимает особое место в аллопатической медицине, но прогестерону редко…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Шок в мире диет: почему гуру кето и карнивора массово возвращают углеводы (и почему ваш метаболизм скажет вам «спасибо»)
Вы годами слышали, что углеводы — это зло, а кето и карнивор — единственный путь к здоровью и энергии. Но…
Read More » -
КНИГИ (ПЕРЕВОДЫ)
Перевод книги Рэя Пита (PhD): От ПМС к менопаузе: Женские гормоны в контексте (доступно к скачиванию)
ОГЛАВЛЕНИЕ: ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: ЭСТРОГЕН В КОНТЕКСТЕ Эстроген: Просто опасно Эстроген: Миф о «замене» Стареющие яичники: Дело не в яйцеклетках Менопауза…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Здоровье кишечника зависит от энергии
В мире холистического здоровья существует общее мнение, что все проблемы начинаются в кишечнике. Поэтому часто говорят, что если вы вылечите свой…
Read More »