ГАМК
-
Витамин В6
Исследование на людях — витамин B6 может облегчить тревогу и депрессию
Витамин B6, пожалуй, один из самых недооцененных витаминов группы B. Хотя в 1960-х и 1970-х годах он вызывал большой интерес…
Read More » -
Витамин В3 (ниацинамид)
Мощная роль ниацинамида в снятии тревожности благодаря своим бензодиазепиноподобным свойствам
Я упоминал во многих своих постах, что существует довольно много исследований (в основном российских), в которых утверждается, что ниацинамид (и…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Самые большие недостающие звенья для оптимальной работы мозга — часть 1 (углеводы)
Самые большие недостающие звенья для оптимальной работы мозга — часть 1 (углеводы) Современные взгляды на функции мозга слишком редукционистские.…
Read More » -
Глицин
Глицин: нейрометаболический препарат
Из нейрометаболических препаратов среди лечащих врачей, пациентов и их родителей пользуется популярностью Глицин. Препарат является одним из регуляторов метаболических процессов…
Read More »