Кокосовое масло (Масло МСТ)
-
Кокосовое масло
© Ray Peat Ph. D, RayPeat.com Ray Peat. Coconut Oil Я уже высказывался по поводу токсического действия ненасыщенных масел и…
Read More » -
Рассеянный склероз и другие гормонозависимые синдромы головного мозга (1993)
© Ray Peat Ph.D. 2013. All Rights Reserved Поскольку о сложной теме я пишу в одной статье, то в первом…
Read More » -
Жиры и COVID-19: полиненасыщенные убивают, насыщенные защищают
Смертность от коронавирусной болезни 2019 года увеличивается с ненасыщенными жирами и может быть снижена ранним добавлением кальция и альбумина (источник)…
Read More » -
Способы ускорения времени транзита кишечника
Транзитное время (прохождения пищи по ЖКТ) определяет, какие виды бактерий доминируют, а какие нет. Он определяет ваши нейротрансмиттеры, настроение, окислительный…
Read More » -
Слабость / истощение мышц связаны с плохой функцией митохондрий
Слабость / истощение мышц связаны с плохой функцией митохондрий Исследование, которое еще раз иллюстрирует центральный принцип биоэнергетики – структуру и…
Read More » -
От белого до прозрачного: Как я изменил свой язык всего за 8 дней
Недавно у меня был довольно неприятный опыт после того, как я съел одно или два яйца вдобавок к очень напряженному…
Read More » -
Глюкозоснижающие эффекты кокосового масла: клинический случай и обзор литературы
Глюкозоснижающие эффекты кокосового масла: клинический случай и обзор литературы Фон Кокосовое масло, насыщенный жир, состоящий в основном из среднецепочечной…
Read More » -
Диабет, склеродермия, масла и гормоны
Диабет, склеродермия, масла и гормоны © Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com Основной аргумент: стресс и старение делают…
Read More » -
Как я готовлю грибы и почему стоит заморачиваться
Как я готовлю грибы и почему стоит заморачиваться Преимущества хорошо приготовленных шампиньонов: Отличная альтернатива морковному салату. Они снижают избыток эстрогена,…
Read More » -
Интервью с доктором Рэймондом Питом: мысли о щитовидной железе
Интервью с доктором Рэймондом Питом: мысли о щитовидной железе Известный диетолог поделился своими мыслями о заболевании щитовидной железы Мэри Шомон:…
Read More » -
Как воздействие стресса в сочетании с недостатком сахара может подавлять метаболические функции
Как воздействие стресса в сочетании с недостатком сахара может подавлять метаболические функции В то время как многие рекомендуют ограничение сахара…
Read More » -
Убеждения о сахаре в крови
Убеждения о сахаре в крови «Глюкагон, кортизол, адреналин, гормон роста и щитовидная железа, как правило, повышают уровень сахара в крови,…
Read More » -
Лечебный сахар
Лечебный сахар Просто потому, что белый сахар не был доступен в местном продуктовом магазине по цене три доллара за один…
Read More » -
Как отбелить зубы естественным путем
Как отбелить зубы естественным путем Лучше всего отбеливать зубы натуральными методами в домашних условиях. Два лучших домашних средства, которые я рекомендую,…
Read More »