Лечебный сахар: Дело в защиту углеводов
-
Сахар/фруктоза не вызывает инсулинорезистентности, набора жира, метаболического синдрома или ожирения печени.
Post Views: 775 Исследование подтвердило, что сахар/фруктоза не вызывает инсулинорезистентности, набора жира, метаболического синдрома или ожирения печени. Relevance of fructose intake in adolescence for fatty…
Read More » -
Когда низкий уровень углеводов не работает. Пол Саладино перешел на фрукты и мед
Post Views: 4 051 Что происходит, когда гуру здоровья получает побочные эффекты от того, что он делает? Он не упоминает об этом. Для этого примера я…
Read More » -
Интересные факты: прием 200 г сахара после тренировки ускоряет обмен веществ на 24%
Post Views: 826 Прием сахарозы после физических упражнений: сердечно-сосудистые, гормональные, почечные и метаболические эффекты Sucrose ingestion following exercise: selected cardiovascular, hormonal, renal, and metabolic effects…
Read More » -
Как жирные кислоты влияют на секрецию инсулина
Post Views: 810 На инсулинотропную активность жирных кислот оказывает глубокое влияние длина их цепи и степень насыщения The insulinotropic potency of fatty acids is influenced…
Read More » -
Удивительные факты о меде
Post Views: 1 021 Удивительные факты о меде Доктор Нурал Кокчетин — научный сотрудник, специализирующийся на микробиологии, в Институте ithree, Сиднейский технологический университет. Ее текущее исследование сосредоточено…
Read More » -
Самые большие недостающие звенья для оптимальной работы мозга — часть 1 (углеводы)
Post Views: 1 198 Самые большие недостающие звенья для оптимальной работы мозга — часть 1 (углеводы) Современные взгляды на функции мозга слишком редукционистские. Что заставляет…
Read More » -
Шоколад на завтрак — плохо или хорошо?
Post Views: 855 Шоколад на завтрак предотвращает циркадную десинхронизацию в экспериментальных моделях смены часовых поясов и сменной работы Chocolate for breakfast prevents circadian desynchrony in…
Read More » -
Рекомендации по питанию от эндокринолога Рэймонда Пита: компиляция советов
Post Views: 4 610 Рекомендации по питанию от эндокринолога Рэймонда Пита: компиляция советов Белки: Ежедневный белок должен быть не менее 80 граммов, желательно 100, если…
Read More » -
Новый взгляд на глюкокортикоидную обратную связь: связь со стрессом, углеводным кормлением и улучшением самочувствия
Post Views: 722 Новый взгляд на глюкокортикоидную обратную связь: связь со стрессом, углеводным кормлением и улучшением самочувствия A new perspective on glucocorticoid feedback: relation to…
Read More » -
Бескрахмальная высокоуглеводная диета биохакера Ганса Амато
Post Views: 1 320 Бескрахмальная высокоуглеводная диета биохакера Ганса Амато Текущее обновление Принимая 3500-3700 калорий в день, я рад сообщить, что не прибавляю жировую массу,…
Read More » -
Крахмалы против фруктов для похудения
Post Views: 1 098 Крахмалы против фруктов для похудения Одно из многих преимуществ фруктов и других продуктов с высоким содержанием фруктозы заключается в том, что они…
Read More » -
Ганс Амато: Как безопасно похудеть во время питания по принципу Рэя Пита.
Post Views: 1 551 Ганс Амато: Как безопасно похудеть во время питания по принципу Рэя Пита. Оригинал: How to lose fat safely while Peating Резюме: Окисление…
Read More » -
Потребление углеводов и смертность: проспективное когортное исследование и метаанализ
Post Views: 993 Потребление углеводов и смертность: проспективное когортное исследование и метаанализ Предпосылки: Низкоуглеводные диеты, которые ограничивают потребление углеводов в пользу увеличения потребления белков или…
Read More » -
Медицинские мифы: все о сахаре
Post Views: 840 Медицинские мифы: все о сахаре 1. Сахар вызывает привыкание Профессор Дэвид Натт, председатель Независимого научного комитета по лекарственным препаратам и глава…
Read More » -
Кето (низкоуглеводная) диета вызывает фиброз сердца и блокирует биогенез митохондрий
Post Views: 999 Кето (низкоуглеводная) диета вызывает фиброз сердца и блокирует биогенез митохондрий Плохие новости для низкоуглеводного / кето-сообщества продолжают накапливаться. У меня есть ряд сообщений…
Read More »
