Лечебный сахар: Дело в защиту углеводов
-
Джаггери (пальмовый сахар) защищает почки от повреждения, вызванного ацетаминофеном у крыс.
Post Views: 1 211 Nephroprotective effect of jaggery against acute and subchronic toxicity of acetaminophen in Wistar rats (Ссылка) Защитную активность неочищенного пальмового сахара в…
Read More » -
Натуральный мед снижает уровень глюкозы в плазме, С-реактивного белка, гомоцистеина и липидов в крови
Post Views: 1 317 Натуральный мед снижает уровень глюкозы в плазме, С-реактивного белка, гомоцистеина и липидов в крови у здоровых людей, страдающих диабетом и гиперлипидемией: сравнение…
Read More » -
Нагревать мёд? Можно и нужно!
Post Views: 1 645 Мед ингибирует окисление липидов в готовых к употреблению котлетах из говяжьего фарша (ссылка) В этом исследовании проверяли антиоксидантные свойства меда из…
Read More » -
Низкоуглевдная диета и риск ранней смерти (подсказка — рост риска на 30 %)
Post Views: 1 724 Не очень хорошие новости для сторонников низкоуглеводного питания, особенно учитывая тот факт, что эти результаты совпадают с данными клинических исследований, показывающих, что…
Read More » -
Карнивор против углеводного питания по принципу Рэя Пита: беседа Пола Саладино с Георгием Динковым
Post Views: 1 887 Видео на английском, но вы можете использовать нейросеть Яндекса для перевода видео на русский и смотреть сразу в переводе! …
Read More » -
Потребление жиров с пищей связано с резистентностью к инсулину и неблагоприятным сосудистым профилем у пациентов с СД1: объединенный анализ
Post Views: 1 421 Dietary fat intake is associated with insulin resistance and an adverse vascular profile in patients with T1D: a pooled analysis (ссылка)
Read More » -
Представляем новое чудодейственное лекарство… САХАР!
Post Views: 1 539 Introducing the new wonder cure… SUGAR! It’s demonised in our diet. But thanks to the Mail, this reader found it can banish…
Read More » -
Проблемы сахара (© Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com)
Post Views: 1 421 © Ray Peat Ph.D. All Rights Reserved. RayPeat.com С того момента, как сотни лет назад первый доктор заметил, что у пациентов-диабетиков сладкая…
Read More » -
Замена крахмала сахарозой повышает метаболизм, предотвращая ожирение
Post Views: 1 221 Исследование, которое, безусловно, вызовет споры в низкоуглеводной блогосфере, но выводы трудно оспорить. А именно: 15 недель диеты, в которой 74,3% калорий поступало…
Read More » -
Ганс Амато: Обновленный план питания
Post Views: 1 354 Ганс Амато опубликовал свой новый рацион
Read More » -
Отсутствие доказательств причинно-следственной роли гиперинсулинемии в прогрессировании ожирения у детей и подростков: Долгосрочное исследование
Post Views: 937 И снова инсулиново-углеводная теория ожирения потерпела крах. Кратко резюме исследования: инсулин не «делает вас жирным»)) Lack of Evidence for a Causal…
Read More » -
Как не допустить снижения скорости метаболизма при сокращении калорий
Post Views: 1 138 Замена сахарозы в предотвращении падения скорости метаболизма, сопровождающего гипокалорийную диету Влияние сахарозы на скорость метаболизма в состоянии покоя, азотистый баланс, оборот…
Read More » -
Диета с высоким содержанием сахарозы увеличивает выработку фактора роста фибробластов 21 и расход энергии у мышей
Post Views: 925 Диета с высоким содержанием сахарозы увеличивает производство фактора роста фибробластов 21 и расход энергии у мышей Избыточное потребление углеводов вызывает ожирение у…
Read More » -
Реальный опыт применения высокоинсулиногенной диеты
Post Views: 1 134 Зачем кому-то это делать? Зачем кому-то целенаправленно придерживаться высокоинсулиногенной диеты? В конце концов, высокий уровень инсулина вызывает инсулинорезистентность, диабет и приводит к…
Read More » -
Перспектива: имеет ли значение гликемический индекс для снижения веса и предотвращения ожирения? Изучение данных о «быстрых» углеводах по сравнению с «медленными» углеводами
Post Views: 917 Ответ такой: не имеет! Все эти глупости про «медленные» и «быстрые» углеводы не имеют научной основы! Perspective: Does Glycemic Index Matter for…
Read More »
