Месяц: Декабрь 2024
-
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Шоколад – это абсолютный суперпродукт
Когда я училась в университете, моим ритуалом во время экзаменов было брать с собой на каждый экзамен блок шоколада. Это была пища номер один, которая…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
Употребление «прометаболической диеты» не вылечит вас
Отказ от ответственности: Контент предназначен только для развлекательных целей. Не медицинские или медицинские советы. В последние несколько лет, благодаря Instagram и другим социальным сетям, таким…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Как вылечить непереносимость MCAS и гистамина
Контент только в развлекательных целях. Не медицинские или медицинские советы. Вопросы о проблемах с гистамином и о том, как их преодолеть, являются одними из самых…
Read More » -
Метаболическое питание: советы, цитаты, опыт
13 биохаков против старения, о которых ваш врач, скорее всего, не знает (вам стоит это сохранить):
Употребляйте продукты, богатые глицином: желатин, коллаген, желатиновый бульон (из бычьего хвоста, бараньей голяшки, куриных ножек) Включите в свой рацион качественные насыщенные жиры/холестерин: сливочное масло,…
Read More » -
БОЛЕЗНИ, СОСТОЯНИЯ, СИНДРОМЫ
Некоторые эффекты прогестерона у мужчин © Рэй Пит
Классификация прогестерона как «гормона беременности» и «женского полового гормона» серьезно ограничила понимание его функции как у мужчин, так и у женщин. Он является стабилизатором клеточной…
Read More » -
ДИЕТЫ, ПРОТОКОЛЫ, БИОХАКИ
Мысли о молочных коктейлях
Прекрасное исследование, в очередной раз доказывающее, что калории не имеют значения. Питательная ценность пищи во многом зависит от вашего настроя и вашего мышления. Образ мышления,…
Read More »